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Viviane GRANIERI Coach/ Psycho-Somatothérapeute Enseignante en Ashtanga Yoga et Hypnothérapeute

Viviane GRANIERI Coach/ Psycho-Somatothérapeute Enseignante en Ashtanga Yoga et Hypnothérapeute

69004 Lyon
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7 années d'expérience

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Thérapie Cognitivo-Comportementale et Psycho-Analyse
Thérapie Cognitivo-Comportementale et Psycho-Analyse
1 hr, 30 min
70,00 €
Thérapeute en Analyse Intégrative, je privilégie l'analyse par la libre association des mots vécus et retranscrits par le patient en souffrance. Ma spécificité se trouve dans la subtilité à décoder les messages profonds de l'inconscient auxquels le patient n'a pas accès. Ainsi les troubles somatiques exprimés par le corps sous forme de maladie et de symptômes physiques prendront tout leur sens et n'auront plus de raison d'être, la personne ayant trouvé le sens de ses "maux" par l'expression des "mots". Ensuite seulement et au bout de plusieurs séances voire mois j'introduis mes outils que sont : la méditation, l'art-thérapie, l'hypnose, la PNL, l'AT et le Rebbirth, l'EFT, parfois le massage thérapeutique intuitivement afin de libérer la partie émotionnelle bloquée et de lever ainsi les résistances qui créent les tensions. Ainsi, au bout de quelques séances la patient ressent un mieux-être profond et découvre son identité par le "qui suis-je". L'estime de soi et la confiance en soi sont ainsi renforcés et le patient peut aller vers l'autonomie et la libération des liens de l'attachement;
Coaching Vocal
Coaching Vocal
1 hr, 15 min
40,00 €
Je propose des cours particuliers de Coaching Vocal accompagnés par mon violoncelle qui imite si bien la voix humaine. Ses vibrations procurent un bienfait incomparable auprès des élèves qui entrent en contact vibratoire avec lui, en corps à corps pour mieux faire vibrer leur voix. Mon approche est intégrative : elle utilise la voix comme média pour libérer l'émotion et le potentiel vocal de l'élève mais aussi les mantras qui permettent en soutien du violoncelle d'enter en résonnance vibratoire avec le son de la voix. Les postures de yoga et de méditation y sont fortement présentes. Elles permettent la prise de conscience du ressenti dans l'instant présent et établissent une connexion subtile avec l'énergie du souffle qui amplifie l'expression vocale.
Coaching de Vie Spirituel
Coaching de Vie Spirituel
1 hr, 30 min
90,00 €
Chacun de nous est amené à traverser des périodes de doute et de désir de changement pour aller vers l'être que l'on est en devenir d'être, un être épanoui et libre. En tant que Coach de Vie j'ai vécu ces étapes et suis devenue une femme libre et épanouie. Mon parcours et mon expèrience peuvent être modélisantes pour vous, comme un socle sur lequel vous pouvez vous appuyer pour oser être la personne que vous ressentez au plus profond de vous et permettre à votre "voix intérieure" d'exprimer qui "vous êtes" véritablement et explorer de nouvelles voies, de nouveaux chemins pour trouver enfin la paix intérieure par la libération de vos peurs. Je vous propose de vivre cette expérience spirituelle avec moi pour trouver enfin le "sens transpersonnel" qui fait sens dans votre vie. Une séance peut être l'occasion d'une réelle et profonde prise de conscience et vous ouvrir des portes jusque là inaccessibles.
Cours d'Ashtanga/Kundalini Yoga personnalisé
Cours d'Ashtanga/Kundalini Yoga personnalisé
1 hr, 15 min
40,00 €
Je suis une enseignante autodidacte qui a toujours refusé d'être formatée. Ainsi mes cours sont le reflet de ma personnalité atypique dans ce sens qu'ils ne ressemblent à aucun autre cours. Cette atypicité ne m'empêche pas de respecter à la lettre les principes fondamentaux des enseignements transmis par les Maîtres que sont Yogi Bajhan et Pattabbi Jois qui sont mes modèles. Je m'efforce d'intégrer au mieux les huit principes philosophiques contenus dans les Yoga Sutras décrits par Rishi Patanjali. Les cours sont toniques et complets, vous progressez à chaque cours en douceur, dans le respect de vos limites physiques. J'alterne les postures dynamiques et les postures statiques, la salutation au soleil permet d'échauffer le corps pour le préparer aux postures difficiles. La méditation y est fortement représentée ainsi que les accès occulaires (drishtis) et les bandas (verrous énergétiques). Il en résulte une amélioration de votre santé générale, un renforcement de votre système nerveux, une meilleure résistance physique et une meilleure concentration.

Spécialisations


Personnel:
coaching personnel

Cours de loisir:
cours de yoga

Bien-être:
psychothérapie

Cours professionnels:
coaching de prise de parole en public

Bio

Je suis passionnée par l'humain et son potentiel de développement. Participer à l'épanouissement des personnes que j'accompagne me remplit de bonheur. Chaque rencontre est différente et riche en enseignements. Je suis une personne à multiples facettes, c'est ce que l'on dit de moi et chaque facette s'exprime en fonction de la demande des personnes qui font appel à mes services. Je peux être Coach Vocal à un moment et Coach de Vie à un autre moment de la même journée, Thérapeute et Professeur de Yoga deux heures après. Je dois cette capacité de passer d'un espace à l'autre à ma grande capacité d'adaptation aux situations. C'est une qualité innée que je mets au service des personnes que j'accompagne. L'avantage de cette personnalité à multiples facettes est de prendre en compte toutes les dimensions de l'être afin de lui proposer la meilleure réponse. J'ai suivi des formations spécifiques et approfondies dans chacun des espaces que j'aborde.   Ainsi, chaque facette de ma personnalité me reflète en tant que personne dans mes valeurs fondamentales qui sont : l'alignement, la verticalité, l'honnêteté, l'intégrité et la transparence, l'engagement également.

À propos de Viviane GRANIERI Coach/ Psycho-Somatothérapeute Enseignante en Ashtanga Yoga et Hypnothérapeute

216 prestations proposées

Vous souhaitez vous affirmer et être respecté des autres, ne plus subir et être Maître de vos décisions et de votre vie.
Vous souhaitez renforcer votre confiance en vous et être capable de dire non quand les décisions imposées par les autres ne vous conviennent pas et qu’elles viennent bousculer vos valeurs fondamentales.
Vous rêvez de vivre une vie nouvelle et épanouie, retrouver votre liberté et votre autonomie.
Vous désirez retrouver une bonne santé émotionnelle et physique et vivre votre vie pleinement.

Je suis Psycho-Somatothérapeute et Coach de Vie.
J’utilise beaucoup l’art thérapie et la PNL dans mes approches psychocorporelles.
L’hypnose fait partie de ma boite à outils ainsi que l’EFT.
J’enseigne l’Ashtanga et le Kundalini Yoga, deux yogas de l’énergie très toniques qui agissent à la fois sur le corps et le mental, en augmentant de façon significative la force et la tonicité musculaire ainsi que la souplesse et sculptent harmonieusement le corps. Le mental bénéficie également de la puissance de ces deux yogas et gagne en force intérieure et en équilibre, le système nerveux étant renforcé.
Le résultat est visible sur tous les plans de l’être et sur du long terme.
Coach de vie spécialisée sur l’estime de soi, j’utilise la voix et l’énergie comme support pour renforcer les étapes de construction identitaire des personnes qui manquent de confiance en soi. Elles découvrent ainsi leur potentiel créatif, développent leur image de soi et s’affirment dans le plaisir de l’expérience vécue à travers la voix et la pratique de postures de yoga spécifiques.
Mon approche est intégrative et atypique. Elle prend en compte la personne dans toutes ses dimensions.

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  • 26 Décembre 2016

    Lorsque j'ai rencontré Viviane, ma vie défilait à contre courant, comme bloqué dans la spirale de l'échec...
    Des la première séance,j'ai pu ressentir les premiers changements.
    Aujourd'hui, au bout de quelques séances, son accompagnement m'a permis de me recentrer sur ma vie, de retrouver l'énergie , l'entrain pour à nouveau prendre les décisions nécessaires à mon épanouissement...
    Et, sa personnalité entière et conviviale m'a permis d'aborder toutes mes interrogations en toute simplicité. Un grand bravo et surtout un grand merci.

  • 8 Septembre 2016

    Viviane est une personne sincère et à l'écoute qui sait trouver les mots justes.
    Pour ma part, elle m'a énormément aidé à faire face à certaines situations et quelques séances (trois ou quatre) m'ont suffit pour aller mieux tant physiquement que psychologiquement. Ces conseils et méthodes ont étaient très précieux pour moi et je les utilise dès que besoin

  • 5 Septembre 2016

    Viviane a su m'apporter un accompagnement personnalisé, conjuguant thérapie, coaching et yoga, ce qui s'est avéré une aide précieuse dans un passage difficile de ma vie et m'a permis de retrouver un équilibre.

  • 25 Juillet 2016

    Bonjour,
    Nous connaissons Viviane depuis 2012.Elle nous a aidé à :
    - sortir mon mari d'un burn out et à entretenir son bien être par la pratique du YOGA,
    - me sortir d'une très lourde dépression
    - gérer et canaliser l'énergie de ma première fille en art thérapie par le chant
    - gérer des situations familiales difficiles dû à notre statut de famille recomposée, en recevant chaque membre de notre famille de façon individuelle et collective
    - rééquilibrer la fille de mon mari qui perdait pieds lors de sa première année de médecine ( qu'elle a décroché dés la première année!!!)
    - recentrer un neveu et une nièce sur leurs priorités de vie pour leur permettre d'évoluer sereinement sans avoir peur de l'avenir
    Et tout cela, en étant toujours très disponible, bienveillante, discrète et professionnellement sérieusement soucieuse de chacun.
    MERCI Viviane de nous avoir tous portés dans nos difficultés et de nous avoir rendus meilleurs sur les temps de notre vie où nous en avions le plus besoin.
    Viviane a réussi à nous offrir un équilibre familial inestimable.
    Laurence et Jean-Nicolas

  • 29 Avril 2016

    C'est à la demande de quelques élèves dont je fais partie que Viviane a créé ce cours de Yoga sur Lyon . C'est donc avec beaucoup de plaisir que nous nous retrouvons chaque semaine pour 1H30 ( Viviane n'est pas avare de son temps) . Au programme , du Yoga sur mesure adapté à nos humeurs ( Viviane a tellement de cordes à son arc), nos fatigues ,de nos maux , toujours dans le respect de notre bien être et dans l'encouragement au dépassement de soi en douceur . Ce sont là les qualités de Viviane : une énergie généreuse , une écoute et un professionnalisme rassurant . On progresse à chaque séance, libérés de nos tensions , rééquilibrés et notre corps nous dit merci . Nous espérons toutes que Viviane continuera à venir sur Lyon pour nous proposer ses cours si riches et personnalisés comme on n'en trouve nulle part ailleurs .

  • 29 Avril 2016

    C'est à la demande de quelques élèves dont je fais partie que Viviane a créé ce cours de Yoga sur Lyon . C'est donc avec beaucoup de plaisir que nous nous retrouvons chaque semaine pour 1H30 ( Viviane n'est pas avare de son temps) . Au programme , du Yoga sur mesure adapté à nos humeurs ( Viviane a tellement de cordes à son arc), nos fatigues ,de nos maux , toujours dans le respect de notre bien être et dans l'encouragement au dépassement de soi en douceur . Ce sont là les qualités de Viviane : une énergie généreuse , une écoute et un professionnalisme rassurant . On progresse à chaque séance, libérés de nos tensions , rééquilibrés et notre corps nous dit merci . Nous espérons toutes que Viviane continuera à venir sur Lyon pour nous proposer ses cours si riches et personnalisés comme on n'en trouve nulle part ailleurs .

  • 21 Mars 2016

    Bonjour
    Après un divorce difficile et du mal à ce reconstruire j'ai trouvé l'adresse de viviane sur Internet je suis aller la voir nous avons discuter. La semaine d'après j'ai attaquer ses massages ils ont étais très bénéfique. Je conseillerai à toutes les personnes souffrant des même symptôme que mois de contacter viviane.
    Les massages enlève les blocages s'en ce justifié
    pour viviane elle est très professionnelle et à l'écoute. Merci!

  • 28 Février 2016

    J'ai découvert le yoga avec Viviane en septembre 2015. J'ai tout de suite apprécié son accueil, sa personnalité et la qualité de son enseignement.
    Viviane alterne le Kundalini et l'Ashtanga, deux yogas toniques et puissants, qui développent les muscles profonds et qui maintiennent l'équilibre physique et mental.
    Chaque semaine,nous avons tous plaisir à nous retrouver pour la séance de yoga avec Viviane qui est devenu un vrai moment privilégié.
    Je salue son professionnalisme, ses compétences, son écoute et la convivialité qu'elle sait entretenir dans notre groupe.

  • 18 Février 2016

    Je pratique les cours de yoga avec Viviane depuis un an et demi, je les trouve complets, un mélange de détente, étirement, gainage, relaxation, respiration...
    Ces cours "m'aident" à gérer mon stresse ou mes angoisses au quotidien.
    Viviane est à l'écoute de chacun et s'investi à fond pour que nous passions tous un agréable moment durant le cours.

  • 18 Février 2016

    Toutes les semaines je suis content d'aller à ses cours de yoga. Viviane est une très bonne professeur qui prend en compte la santé de ses élèves pour faire des postures adapté à chacun. Je la recommande vivement

  • 7 Février 2016

    J'ai cherché un prof de Kundalini yoga sur starofservice et Viviane à répondu clairement et rapidement à mes envies. Je suis vraiment surprise par le dynamisme et l'attention que Viviane porte sur tous ses élèves. Elle m'a fait découvrir le style Asthanga et j'adore la combinaison des deux style de yoga, Kundalini et Asthanga lors des séances hebodamaires. Chacun m'apporte un regard différent sur le yoga, mon corps et ma performance physique. Je vous conseil tester l'expérience car si vous pensez que le yoga c'est ennuyant et vous allez pas avoir de courbatures...c'est parce que vous n'avez pas testé ses cours. Elle s'adapte toujours aux élèves et ses conditions physiques. Cela permet d'avancer même avec différent niveaux au sein du cours. Performance mentale et physique, élasticité et un bon moment lors de la semaine assurée!

  • 5 Février 2016

    Des cours qui m'apportent un bien être, j'apprends à rapprivoiser mon corps, Viviane est très à l'écoute de ses élèves.
    Elle est très professionnelle, je regrette absolument pas qu'elle soit arrivée sur ma route.....

  • 24 Janvier 2016

    J'avais pratiqué le Hatha Yoga pendant plus de 8 années. Je savais qu'avec cette pratique, je trouvais mon équilibre physique et psychique. Mais avant de rencontrer Viviane, jamais je n'aurais soupçonné le pouvoir et la force qu'on peut apprendre à recevoir et canaliser, l'importance de la recherche et le respect du moi intérieur. Elle m'a fait découvrir non seulement deux nouveaux courants du yoga (l'Ashtanga et le Kundalini), sinon aussi son profil très professionnel et humain, qui avec une bienveillance inouïe nous guide pour dépasser nos limites ainsi qu'écouter nos envies. Merci Viviane pour te dédier à nous corps et âme, j’espère pouvoir continuer longtemps ce chemin à tes côtés.

  • 20 Janvier 2016

    Novice, je me suis lancée dans ces cours de yoga avec la promesse d'une activité dynamique. Et je ne suis pas déçue. Dans une ambiance bienveillante et conviviale, Viviane toujours à l'écoute, alterne avec justesse les enchaînements toniques, les étirements et des postures plus méditatives tout en distillant les fondamentaux du yoga. Notre engagement pendant les cours n'est pas dans la performance mais dans l'intention des mouvements. C'est gratifiant. On en sort avec un profond bien être physique et psychologique. Le yoga est devenu le rendez-vous indispensable de ma semaine !

  • 5 Novembre 2015

    Alternant Hashtanga et Kundalini, Viviane s'adapte à notre état et à nos possibilités du moment. Elle anime le cours avec beaucoup d'attention pour que l'effet recherché soit atteint et que toutes les parties du corps soient protégées. C'est un yoga tonique qui laisse aussi une place à la relaxation. Le cours de yoga hebdomadaire avec Viviane est un vrai moment de "redynamisation".

  • 2 Novembre 2015

    je suis suivi depuis des annees par des psychiatres qui pense que les medocs sont miraculeux hors leurs approches sont nuls. viviane est une personne qui ne vous juge pas,qui ne vous classe pas dans 1 catégories,elle fait ressortir vos qualités,et recherche les blocages(vos problemes)de maniere a pouvoir avancer,je la recommande

  • 20 Octobre 2015

    cours très efficace pour l'assouplissement et les étirements. Dommage que ce soit trop cour. Viviane est très professionnel.

  • 20 Octobre 2015

    Je n'avais jamais fait du yoga auparavant et j'avais peur de m'ennuyer. Rien de tel avec Viviane. Les cours sont très bien équilibrés et le bienfait immédiat. Méditation, exercices toniques, relaxation s’enchaînent dans un déroulé maîtrisé. Les mouvements erronés sont immédiatement corrigés pour ne pas se faire mal. La professeure est très à l'écoute et de surcroît sympathique. Je recommande.

  • 31 Août 2015

    Ayant des problèmes de couple, j'ai fait appel à Viviane Granieri et j'ai débuté une thérapie qui a duré un an et demi. Viviane, avec ses grandes capacités d'écoute, a bien cerné mon problème personnel et celui de mon couple. Elle a pu avec ses grandes qualités professionnelles démêler une situation qui me semblait impossible à résoudre. Son intuition, sa grande connaissance des relations humaines m 'ont fait avancer d'une manière magnifique et j'ai pu tourner la page d'une situation que je croyais inextricable. J'ai appris beaucoup sur moi-même avec elle et je lui en suis très reconnaissant. Elle apporte une aide psychologique très efficace sur tout problème relationnel. Lorsque j'ai encore quelques doutes dans ma vie amoureuse, ou autre, je n'hésite pas à revenir la voir. C'est une excellente thérapeute.

  • 17 Août 2015

    3 ans de YOGA Kundalini avec Viviane = un Bonheur !!
    Respiration, gainage,méditation, travail complet avec beaucoup de bienveillance.

  • 9 Août 2015

    J’ai effectuée quelques séances d’hypnose avec Viviane.
    Cela m’a permit de me ressourcer mais aussi de comprendre d’avantage de choses sur moi ainsi que sur ma mère avec qui j’avais des relations difficiles.

    Viviane est une personne très à l’écoute, qui met facilement en confiance, mais aussi très compétente dans ses conseils. Durant les séances, elle me parlait toujours d'une voie très douce et apaisante, je me suis tout de suite sentie à l'aise. Merci beaucoup !

    Je la recommande vivement !

  • 26 Juin 2015

    Je pratique le yoga depuis le début de l'année 2015, les cours de Viviane sont complets, et permettent de décompresser, en alliant a la fois un coté sportif et intense, mais aussi de la détente et de la relaxation.
    nous travaillons la respiration et cela m'apporte beaucoup.
    Viviane est a l'écoute de ses élèves et est d'une bienveillance remarquable.

  • 26 Juin 2015

    Je pratique le yoga depuis le début de l'année 2015, les cours de Viviane sont complets, et permettent de décompresser, en alliant a la fois un coté sportif et intense, mais aussi de la détente et de la relaxation.
    nous travaillons la respiration et cela m'apporte beaucoup.
    Viviane est a l'écoute de ses élèves et est d'une bienveillance remarquable.

  • 15 Juin 2015

    Je pratique le yoga avec Viviane depuis septembre. Mon corps devenu rigide à cause d'évênements douloureux de la vie s'est soudain assoupli en quelques séances. Mon esprit s'est éclairci et j'ai ressenti une stabilité, une force en moi qui m'ont permis de retrouver la confiance perdue.
    Aux cours hebdomadaires de yoga, j'ai associé quelques séances de psychothérapie afin de me reconnecter à ma vraie nature et de retrouver le pouvoir de décision sur mes besoins et mes envies.
    Après ce travail, Viviane m'a proposé un suivi de coatching sportif pour parfaire une belle image de moi.
    Grace à sa bienveillance, son altruisme, sa joie de vivre elle est pour moi une aide fantastique. Quelle belle lumière!!!
    Domy

  • 12 Juin 2015

    C'est une thérapeute très à l’écoute,qui aide vraiment et qui adapte sa séance selon les besoins. Ses massages font un bien fou.Elle est la thérapeute que j’attendais , le juste l’équilibre dont j'avais besoin. Merci à toi.

  • 29 Mai 2015

    Je suis suivie par Viviane depuis 3 mois . Je sortais d'une période d'angoisses importantes . Viviane a su très rapidement comprendre les origines de ces angoisses et a commencé par me désensibiliser sur la source originelle et nous travaillons depuis sur du coaching personnel , professionnel et familial . Elle est aujourd'hui mon coach de vie ,une aide précieuse pour m'aider à vivre plus sereinement mes sujets sensibles et m'initiera au yoga très prochainement . Elle me surprend toujours par son approche à la fois directe et juste pour déceler les noeuds qui m'empêchent d'avancer . L'écoute attentive , son énergie positive et sa franchise sont les qualités que je lui reconnais et qui me conviennent.

  • 26 Mai 2015

    Vivianne enseigne un yoga mêlant le travail relaxant et profond des étirements de l'hashtanga et le dynamisme cardio sollicitant les muscles du kundelini, le tout entre une méditation et une relaxation ce qui en fait un cours très complet et intéressant se renouvelant à chaque séance en étant à l'écoute de ses élèves en s'adaptant à leurs demandes.

  • 5 Mai 2015

    Je pratique le yoga avec Viviane depuis deux ans, et c est avec grand plaisir que je la retrouve chaque semaine. (au bénéfice de mon corps et de ma conscience)
    Elle prend le temps de l’écoute et de la transmission.
    J ai eu la chance de la rencontrer également en accompagnement individuel.
    Merci de ta présence sincère a chaque fois !

  • 30 Avril 2015

    Viviane m'a suivi pour une peur concernant l'avion. Je ne voulais pas remonter dedans alors que jamais je n'ai eu peur. Par des séances, d'hypthnose, de PNL, d'EFT.. Elle m'a aider à prendre sur moi, à trouver des techniques pour pouvoir détourner mon attention dans les moments de stress et gérer mes peurs.
    J'ai repris l'avion au mois d'avril. J'ai été sereine, même si il y a eu des moments incertains en appliquant les conseils et technique, j'ai pu me contrôler et aider ma belle-fille qui était aussi paniquée.
    Ce n'est qu'un exemple l'avion, mais toutes les techniques, je les applique au quotidien. Je revis.

  • 30 Avril 2015

    Viviane m'a suivi pour une peur concernant l'avion. Je ne voulais pas remonter dedans alors que jamais je n'ai eu peur. Par des séances, d'hypthnose, de PNL, d'EFT.. Elle m'a aider à prendre sur moi, à trouver des techniques pour pouvoir détourner mon attention dans les moments de stress et gérer mes peurs.
    J'ai repris l'avion au mois d'avril. J'ai été sereine, même si il y a eu des moments incertains en appliquant les conseils et technique, j'ai pu me contrôler et aider ma belle-fille qui était aussi paniquée.
    Ce n'est qu'un exemple l'avion, mais toutes les techniques, je les applique au quotidien. Je revis.

  • 29 Avril 2015

    Nous partîmes cinq cents mais par un prompt renfort, nous nous vîmes trois mille en arrivant au port. C'est cela ma rencontre avec Viviane.

    D'une simple idée de demande au départ de coaching professionnel, nous sommes passées à une relation thérapeutique du fait d'évènements marquants dans ma vie la semaine d'après (le hasard fait bien les choses). Un grand soutien de sa part à ce moment là, une écoute attentive et une disponibilité que peu de psychothérapeute appliquent.

    Désormais, nous travaillons sur mon projet professionnel mais également sur une remise en forme nécessaire pour devenir pleinement acteur de ma vie et gravir la montagne souhaitée.

    Merci pour tout Viviane et à bientôt.

  • 5 Avril 2015

    Les cours sont dynamiques et relaxants a la fois fois, je sors donc défoulé et relaxé , j'aime le fait qu'on est 2 sortes de yoga en 1 seul cours.
    Viviane prends soin des élèves, sait nous mettre a l'aise et verifie qu'on est les bonnes positions.
    La partie gainage est intense, et ne pratiquant pas de sport a coté je peux ainsi me muscler.
    Je suis ravie de ce cours et le recommande.

  • 31 Mars 2015

    Bonjour,
    Grâce à Viviane Granieri, j'ai trouvé en elle une maman spirituel et une bienveillance, avant de la rencontrer j'étais un peu perdu. Elle m'a permis de retrouver de la confiance et le morale, si aujourd'hui j'ai retrouvé tout ça, s'est grâce son travail d'accompagnement qui a étais très efficace car je me retrouve petit à petit.Je ne peux que lui en remercier à chaque visite.

  • 25 Mars 2015

    J'ai fait , avec Josiane , un travail de parcours de " ligne de vie " qui m'a permis de retravailler des situations difficiles pour lesquelles une colère n'était pas complètement évacuée . Cela m'a permis de franchir un cap et je me suis sentie à la fois en sécurité et en confiance , soutenue avec un réel accompagnement , et une présence ajustée .Josiane a beaucoup de richesses , et de puissance et en fonction des personnes auxquelles elle s'adresse peut-être qu'elle peut ajuster un peu plus cette énergie afin d'être encore plus à l'écoute des besoins de la personnes , même si elle perçoit très vite là où il faut aller .

  • 23 Mars 2015

    Un très bon contact avec Viviane,c'est une personne à l'écoute, calme. J'ai suivi une thérapie car je n'avançais plus dans ma vie, j'étais un peu perdue. Elle m'a aidé à voir mes priorités, mes envies, à reprendre confiance en moi. Je fais régulièrement du Yoga pour me calmer et me ressourcer.Je la conseille vivement car nous sommes toujours bien reçus, avec le sourire, et cela compte énormément !

  • 17 Mars 2015

    J'ai trouvé auprès de Viviane une bienveillance et une écoute encore jamais rencontré chez un psy. Travail sur le fond de mes angoisses et peurs à l'aide d'outils différents adaptés à chaque séance selon le besoin (notamment PNL et Rebirth ).Viviane sait souligner les forces et construire dessus. De plus elle est orientée dans le concret : elle m'a aidée à préparer des RDV ou des rencontres et à affiner des projets. Bref, je suis en confiance, en ligne avec mes pensées et j'avance.

  • 16 Mars 2015

    J'ai rencontré Viviane pour un problème de dépendance affective, en 5 séances je suis arrivée à devenir autonome afin d'aller chercher dans mes propres ressources. Je vous la recommande.
    Très bon yoga pour affiner sa silhouette.

  • 15 Mars 2015

    J'ai rencontrè viviane sur internet.J'etais à la recherche d' une masseuse en somatotherapit .Je l'ai contactèe. Depuis 4ans qu'elle me suite elle ma reconstruite apres un divorce et donné un sens à ma nouvelle vie. Je la recommande elle est formidable et adorable.

  • 11 Mars 2015

    J'ai fait la connaissance de Viviane il y a 3 ans suite à un burn out, ces séances de coatching mon vraiment bien remis sur pied. Depuis, je pratique de l’Ashtanga yoga et du Kundalini yoga avec elle chaque semaine.
    Merci à toi

  • 27 Février 2015

    J'ai commencé le yoga il y a quelques mois et je commence ma semaine avec la belle énergie chaleureuse de Viviane. V. sait nous acolmpagner avec beaucoup de savoir faire, elle s'adapte à chacun et j'apprécie ses explications pour approcher les ressentis du corps et les différentes postures. Au fur et à mesur des séances mon corps s'assouplit et surtout lâche des tensions pour aller vers plus de détente. Je ne connaissais pas le yoga de la kundalini mais je lui découvre es vertus insoupçonnées...

  • 25 Février 2015

    Je fais du yoga avec Viviane depuis 4 mois, et j'apprécie énormément de pouvoir le faire avec un petit groupe de 4 personnes. Je dirais que c'est du yoga personnalisé. Viviane s'adapte au petit bobo de chacun, tout en gardant un cours très dynamique. Quand on sort on est tous simplement bien dans notre corps et dans notre tête!

  • 20 Février 2015

    engagement personnel intense pour rebooster une responsable de service qui était en perte de repères. excellente prestation pour des résultats rapides et pérennes. je recommande Viviane en coaching d'entreprise pour reprise de confiance en soi.

  • 19 Février 2015

    Viviane me suit en tant que thérapeute depuis quelques années. Elle a des qualités d'écoute, de patience, est toujours motivée, joyeuse. Elle est même disponible à distance entre les séances si besoin. Elle a des dons, mais ce n'est pas inscrit sur sa carte...

  • 19 Février 2015

    Viviane nous a aidé à résoudre des problèmes de communication avec notre adolescent. Une deuxième fois, nous avons fait appel à ses services pour m'aider à me préparer pour un transfert d'embryons qui a été un succès. Le travail de préparation a duré environ 6 mois. Viviane est une vrai professionnelle qui sait cerner très bien les problèmes et apportent les solutions avec son savoir faire de manière amicale.

  • 19 Février 2015

    J'effectue en ce moment une psychothérapie de soutien depuis
    plusieurs années avec Viviane GRANIERI.
    Dès la toute première séance, j'ai été impressionnée par son accueil chaleureux.
    C'est une thérapeute au professionnalisme indéniable. Elle est sérieuse, compétente et très à l'écoute.
    Elle "se donne" à fond au cours des séances.
    Je n'ai ressenti aucune gène à lui exposer divers problèmes et les réponses qu'elle m'a apportées m'ont toujours paru circonstanciées,
    claires, teintées d'une grande humanité avec un vocabulaire facilement compréhensible.
    Elle est douce et non directive.
    Ce qui pourrait être amélioré ? .... C'est très délicat : peut être, entre
    deux séances lorsque survient un problème urgent, une plus grande
    assurance de rappel téléphonique bref, concis, mais, je me répète,
    c'est vraiment très délicat.












  • 17 Février 2015

    Suivi depuis plus d'1 an par Viviane pour un burn-out et de gros problèmes de dos, je suis aujourd'hui sortie de ce cercle infernal qu'est la dépression. Viviane est une personne professionnelle, investie, impliquée qui est fiable et inspire confiance.

  • 15 Février 2015

    Viviane Granieri est mon coach en yoga depuis 6 mois. J'avais auparavant essayé des cours de Yoga avec une autre personne mais ça ne m'avait pas convenu.
    Viviane est une grande professionnelle, très à l'écoute de chacun, depuis que je pratique cette discipline avec elle, mon corps s'est assouplie considérablement.
    Ca m'a permis de me recentrer et de mieux savoir ce qui est bon pour moi.
    Tous les lundis matin je commence la semaine avec ma séance de yoga et c'est un grand moment de plaisir!
    Merci à mon amie qui m'a fait connaitre cette enseignante!

  • 14 Février 2015

    Viviane est a l'écoute, nous conseille, nous bouscule au bon moment. Je la voit en temps que prof de yoga et thérapeute. Lors des séances de yoga, tout est fluide, explique l'intérêt de chaque mouvement. En quelques séances (1h15 par semaine), la tempête en moi du au stress c'est apaisé. En temps que thérapeute, en un an à raison de 1seance tout les 15 jours -3semaines, j'ai repris confiance en moi. Re-appris a m'écouter et à gérer au quotidien mon stress avec des techniques simples qu'elle nous enseigne.
    Je la recommande vivement. Elle fait partie des rayons de mon soleil.

  • 5 Février 2015

    Nous avons tout de suite apprécié prestations de Viviane à colombier,sa compétence et sa gentillesse

    Viviane de Viviane GRANIERI Coach/ Psycho-Somatothérapeute Enseignante en Ashtanga Yoga et Hypnothérapeute a répondu à ce commentaire le 6 février 2015 :

    Je te remercie infiniment pour ce témoignage Nicole.
    Saches que j'ai de suite ressenti la belle énergie du groupe lorsque je vous ai rencontré la première fois. Cela fait deux ans déjà que vous êtes fidèles à mes cours et je souhaite longue vie à notre belle aventure ensemble.

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Questions / Réponses

  • Q. combien de temps faut-il pour aller mieux ?

    A. Chaque cas est différent. Tout dépend de votre capacité à intégrer les changements en vous, à les ressentir et à accepter la part de responsabilité qui dépend de vous dans votre problématique. Une thérapie dure environ 6 mois. En Coaching l'approche se fait par rapport à un objectif que nous détaillons clairement et le résultat peut être obtenu en une dizaine de séances

  • Q. Que devez-vous améliorer chez vous ?

    A. il y a toujours quelque chose à améliorer pour être meilleure

  • Q. Quelle est votre plus grande qualité ?

    A. je pense être humble et franche, équilibrée et bienveillante.

  • Q. Si vous deviez conseiller un ami de faire la même profession que vous, que lui diriez-vous ?

    A. d'être patient et constant, de faire toujours acte de bienveillance et de non jugement, d'être disponible pour l'autre, d'avoir envie simplement. Surtout de ne pas mettre l'objectif financier comme objectif fondamental car c'est un métier qui demande beaucoup d'engagement et d'amour inconditionnel. L'argent vient naturellement il ne doit pas être un objectif

  • Q. Quels sont les derniers changements liés à votre domaine d’activité ? Y a-t-il certains changements excitants qui arrivent bientôt ou dans quelques années et qui risquent de toucher votre activité ?

    A. Oui la voie qui s'ouvre devant moi est celle des groupes de music art thérapie, coaching de sportifs, la voie de la formation en PNL, je suis Maître Praticien en PNL accompagner les personnes en difficulté avec un léger handicap, les personnes âgées en début d'Alzeimer, le soutien des étudiants à l'université dans la préparation mentale et émotionnelle des examens et concours

  • Q. Effectuez-vous des formations régulières pour rester au courant des dernières nouveautés de votre profession ?

    A. je suis en formation permanente, je ne m'arrête jamais car j'ai toujours besoin de m'évaluer bien que j'ai une assez grande confiance dans ce que je fais. Mais attention de ne pas s'auto- satisfaire sinon on ne progresse pas, on régresse. j"aime l'idée de progresser et d'apprendre

  • Q. Parlez-nous d’un travail récent que vous avez effectué et dont vous êtes fier.

    A. l'égo n'est pas ma tasse de thé, la fierté n'est pas dans mon vocabulaire je ne m'attribue pas la réussite d'un patient ou d'un client, je me réjouis de l'avoir accompagné avec le plus d'humilité possible

  • Q. Pourquoi avoir choisi cette profession ?

    A. elle s'est imposée à moi et m'a choisie. J'ai toujours su que je serai Prof de Yoga et Psychothérapeute/Coach

  • Q. Que souhaitez-vous que les clients connaissent à propos de votre profession ?

    A. Tout

  • Q. Avez-vous une anecdote à nous raconter sur votre travail ?

    A. j'en ai beaucoup j'ai d'ailleurs pensé à créer une newsletter dédiée à mes patients et clients, dans un style humouristique, style bande desssinée

  • Q. Quelles sont les questions les plus fréquentes des clients ? Quelles sont les réponses ?

    A. combien de séances faut-il pour régler mon problème ? cela dépend de la problématique à traiter combien coute une séance, un cours ? Est-ce que je pratique l'hypnose ? oui je la pratique Je souhaite un résultat rapide. Je réponds au cas par cas. J'utilise aussi bien la thérapie cognitivo comportementale que la thérapie analytique plus longue

  • Q. Qu’est-ce que vous aimez le plus dans votre travail ?

    A. J'aime mon métier tout simplement car il est riche et plein je ne m'ennuie jamais, je n'ai pas la sensation de répéter, mais de créer, de découvrir des pépites d'or chaque fois que je rencontre un nouveau patient ou client, ma motivation étant de révéler ce trésor et de le mettre en lumière.

  • Q. Quelles informations importantes les clients devraient-ils avoir en tête avant d’engager un bon professionnel ?

    A. Il me semble que le ressenti est un élément important face aux réponses données par le professionnel; Le client doit vérifier l'alignement du professionnel en adéquation entre ce qu'il dit être et ce qu'il fait concrètement. Vérifier s'il y a des dissonances, des incohérences dans les réponses, faire preuve de perspicacité face aux réponses données, d'un esprit analytique.

  • Q. Quelles questions un client doit-il poser avant d’engager un bon professionnel ?

    A. qu'est-ce qui fait sens dans votre métier ? quelles sont vos valeurs fondamentales ? Votre cursus professionnel, votre motivation Pourquoi devrais-je vous faire confiance ?

  • Q. Si vous étiez client, quel secret aimeriez-vous connaître à propos de votre activité ? Aucun secret à partager ?

    A. je n'ai rien à cacher donc je n'ai pas de secret

  • Q. Quel conseil avez-vous à donner à un client souhaitant engager un professionnel comme vous ?

    A. écouter son ressenti, faire confiance à son intuition Poser des questions précises au professionnel et identifier son besoin de façon claire et précise. vérifier que le professionnel n'a pas un égo surdimensionné, un narcissisme qui domine

  • Q. Décrivez trois récentes prestations que vous avez effectuées.

    A. Entreprise FIRALP (service achat) Atelier de groupe Yoga-Danse-Shiatsu Séances EFT sur la phobie de l'avion

  • Q. Décrivez le travail que vous effectuez le plus souvent pour vos clients.

    A. je suis Psycho-Somatothérapeute spécialisée en Music-Art Thérapie et j'utilise l'hypnose, la PNL et l'Analyse Transactionnelle comme outils de libération émotionnelle et de compréhension des schémas limitants. j'enseigne le Yoga de l'Energie ainsi que le coaching vocal, le yoga faisant partie intégrante de mon accompagnement. Ces différentes approches s'adressent aux personnes qui cherchent une nouvelle voie d'épanouissement pour se libérer des peurs et des croyances limitantes. Les problématiques abordées sont le stress, une faible estime de soi, les phobies, les traumas, les troubles somatiques exprimés par le corps (décodage biologique). Egalement Coach Mental et de Vie j'accompagne les personnes dans un processus de construction identitaire et d'affirmation de l'identité, dans un nouveau chemin de vie personnelle et professionnelle. Je suis formée dans l'accompagnement des équipes en Entreprises, Team-building, Coaching de Dirigeants et collaborateurs, équipes sportives en tant que Coach Mental et j'interviens en Entreprise en gestion du stress et des risques psycho-sociaux.

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