Thérapie
Déroulement de l’accompagnement 1️⃣ Première séance : Un échange pour comprendre vos attentes et poser les bases d’un accompagnement adapté, dans un cadre bienveillant. 2️⃣ Programme personnalisé : Un travail organisé autour de thèmes adaptés à vos besoins (stress, confiance en soi, épuisement, relations…). 3️⃣ Suivi : Des séances pour réfléchir, agir, et avancer à votre rythme avec des solutions concrètes et sur mesure. ✨ Un retour apaisé après chaque séance : Quelques minutes de respiration consciente/relaxation pour vous recentrer et repartir sereinement.Diagnostic du trouble
Plans de traitement personnalisés adaptés aux besoins individuels
Évaluations régulières pour mesurer les progrès