ExpériencePour des résultats décuplés grâce à l’association du sport, de la diététique et du mental. Des cours en petits groupes pour renforcer la cohésion et le partage. Nous existons depuis 2010 pour vous aider à remplir vos objectifs.
Les séances de sport durent 1h, avec 6 participants maximum par séance. Le bien-être sera atteint ou maintenu ! Souvenez-vous…cohésion, bienveillance et joie sont au programme chez Etienne Coach.
Trois thèmes diététiques pour vous guider vers l’équilibre alimentaire en prenant en compte vos habitudes et les moments plaisir. La cohésion permettra votre réussite durable. Vous rêvez de retrouver le bien-être, cela signifie que vous souhaitez perdre ou prendre du poids ou peut-être même maintenir ou améliorer votre santé.
Une bienveillance de groupe pour renforcer votre mental. Vous mettrez en place des objectifs réalisables en évitant les échecs qui vous déçoivent et affaiblissent votre énergie. Votre confiance en soi sera développée et vous aurez une meilleure estime de vous-même. Le coaching mental est un moyen de garantir des résultats durables que ce soit au sujet de la perte de poids, de votre santé, ou de votre bonheur. Durablement, vous vous sentirez de mieux en mieux ! C’est certain.
A bientôt chez Etienne Coach !
