Je suis une habituée des cours de Renata sur la plage. Elle est très à l’écoute et partage énormément avec les pratiquants.
C’est un vrai moment de détente, de relaxation et de reconnexion.
Je recommande vivement ces cours !
Centre d'Expression Artistique et Culturel - École de Musique - Galerie - Ateliers d'Arts & de Bien-être
Située place du Petit Scel, en plein cœur de ville, à proximité immédiate du Conservatoire à Rayonnement Régional Montpellier Agglo, du Carré Sainte-Anne – Espace d’art contemporain, de la librairie musicale « Les notes d’Orphée » et des artisans luthiers de la place, l’Anacrouse loge au premier étage d’un immeuble de caractère, auparavant occupé par un cabinet d’avocats et laissé depuis deux ans à l’abandon.
Les locaux, constitués de 6 salles de cours, 2 salles d’attente, un secrétariat et une cafétéria, ont été, en majeur partie rénovés en Juillet-Août 2013 et, s’étendant sur plus de 200 mètres carré, offrent désormais un vaste espace consacré à l’art, stimulant et chaleureux.
Des cours de Piano, Guitare, Basse, Violon, Alto, Violoncelle, Contrebasse, Flûte traversière, Accordéon Diatonique, Chant, Chorale et Éveil Musicale sont proposés, ainsi que différents ateliers : Écriture, Dessin, Peinture et production d’œuvres plastiques, Yoga, Pilates, Sophrologie, Kinésiologie, méthode Feldenkrais.
l’Anacrouse accueille également diverses expositions et manifestations artistiques tout au long de l’année.
Practicante du yoga depuis 12 ans, j’ai voulu approfondir ma pratique et mes connaissances personelles dans ma passion. J’ai donc suivi à Rishikesh, ville sainte entourée par le Gange, un YTT(yoga teacher training) de 200h en Hatha et Ahstanga puis un 300h regroupant toutes les compétences à savoir sur le sujet pour enseigner universellement.
Je me suis formée à l’enseignement en donnant des cours durant mon voyage ainsi qu’en France, Guadeloupe, Asie et Australie.
Si vous cherchez à vous reconnecter à vous ceci est votre moment, ne le laisser pas passer !
Je m’appelle Anna Perigault et je vous propose différents cours de Kundalini Yoga chez vous ou en ligne (de 1h00 à 1h15) :
• Cours classique en privé ou en groupe. Pour tous les âges et tous les niveaux.
• Cours pour femme enceinte et maman+bébé (à partir de 6 semaines)
• Cours pour famille (parents et enfants jusqu’à 12 ans)
• Événements : entreprises, anniversaires (petits et grands), EVJF...
J’ai 34 ans, je suis née en Russie et depuis 2015 je vis en France. Depuis l’été 2020 avec ma famille, nous avons déménagé de Paris et vivons à Montpellier.
J’ai travaillé sur le développement des jeunes enfants et comme mannequin en Russie et en Europe.
Je crée aussi de l’art florale à partir de fleurs pressées.
Je suis une enseignante de Kundalini Yoga certifiée KRI, Ecole Internationale de Vie Sacrée “Ik Saran Dhian“ en France.
Je propose des cours en individuel, en couple, avec enfant, en groupe.
Cours à mon espace, à domicile, en entreprise, à l'école.
Je suis professeur de Hatha Yoga et psycho-praticienne ( parole et yoga ).
Cours de yoga, à domicile, en ligne ou en salle!
Unir le corps à l'esprit et revenir à l'essentiel...
Augmenter votre masse musculaire, développer sa souplesse tout en apaisant l'esprit.
Passionnée par la nature humaine et par cette discipline, forte de mes expériences en ce domaine. Le yoga est aujourd'hui, dans ma pratique quotidienne le support sur lequel je prends appuie, par mes compétences et mon savoir faire je me mets au service de chacun afin de les aider à rentrer en résonnance avec eux même et de trouver leur chemin vers la liberté.
Ressentir et comprendre le besoin de mes clients sont les bases d'une prestation réussie. La capacité à me connecter à la personne rend chaque soin unique et personnalisé.
Diplômé par l'école de réflexologie du Sud et par Art'incelle en massage sensitif, je vous propose des séance en fonction de vos besoins et envie.
La réflexologie est une méthode non conventionnelle. Chaque organe, partie du corps ou fonction physiologique correspond à une zone ou un point réflexe du corps.
La réflexologie se pratique en exerçant une pression, avec ou sans outils spécifiques, sur ces zones ou points réflexes. Cette technique permet de localiser et de dissiper les tensions et douleurs afin de rétablir l'équilibre du corps.
Le réflexologue est un professionnel de la relation d'aide, du développement personnel et du bien être. Le métier de réflexologue est inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles (RNCP - fiche Rome K*information cachée*.
Pratiquant le yoga depuis plus de 20 ans, j'ai obtenu le diplôme de professorat au Centre International Sivananda de Yoga Vedanta, à Vrindavan, en Inde.
Depuis, j'enseigne en cours privés, mais aussi en entreprise, où le yoga est particulièrement adapté à la gestion du stress et à l'amélioration du bien-être au travail. Je donne également des cours à la Maison pour Tous St Exupéry.
Je continue à me former dans la voie du yoga en me rendant régulièrement à la source (ashrams et centres de yoga en Inde, Sri Lanka, Bali ...).
Cours - stages - ateliers de yoga Iyengar.
Professeur certifié yoga Iyengar
Le yoga allie la pratique d'asanas (postures) à celle du pranayama (respiration), le yoga est avant tout une philosophie. Le yoga Iyengar est un hatha yoga qui privilégie l'usage de props (bolsters, briques, ceintures, chaises, cordes) pour permettre à chacun de sentir et d'accéder à la posture en respectant au plus juste son corps, et son niveau.
Des cours vraiment géniaux et que je recommande vivement ! Les enseignements sont variés, toujours très clairs et vraiment adaptés à une débutante comme moi.
Certifiée aux États-Unis en Yoga et en Pilates depuis plus de 15 ans, je vous propose des cours individuels ou collectifs à Juvignac, St Georges d'orques ou Montpellier. Cours de yoga et de pilates
En tant que coach sportif, je suis également spécialisée contre les problèmes de dos, articulaires,musculaires et nerveux....donc spécialiste des rééducations ...