ExpérienceJe suis comédienne et je propose des cours de théâtre et/ou séances de coaching individualisé pour vous faire plaisir, travailler votre confiance en vous et image extérieure, prise de parole en public...
Je donne des cours de coaching /théâtre , prise de parole, depuis septembre2018.A l 'origine, je souhaitais animer des formations en prise de parole via des organismes de formation, et en cherchant le contenu de ces modules sur leur site, je me suis rendue compte, que les méthodes étaient très formelles et très axées sur l'entreprise, autrement dit très axées sur le résultat (une prise de parole efficace) et peu sur les moyens pour y arriver.Je voulais moi me servir du théâtre comme un outil pour aider les gens à s'exprimer oralement et s'affirmer, en les faisant travailler avec le corps, leurs émotions, le lâcher prise et pas seulement des techniques oratoires sur la prise de parole en public.
Cette volonté de donner des cours est née parce que j'avais envie de transmettre des choses qui m'ont aidée à m'épanouir et à m'affirmer en tant que personne.Le théâtre, en me permettant d'exprimer des choses que je ne pouvais pas exprimer en dehors, m' a beaucoup aidée à gagner en confiance en moi, à oser être comme je suis avec ma propre sensibilité. M 'assumer et m 'affirmer et c'est ça que j'ai envie de partager avec vous aujourd'hui !!
Je m'adapte avant tout à votre demande. Je peux vous aider à gagner en confiance en vous ou en aisance dans votre vie professionnelle ou sociale grâce au théâtre.. Quelque soit le souhait qui vous pousse à prendre des cours de théâtre,il est important que vous vous amusiez et que ces séances vous permettent de révéler pleinement votre personnalité sans jugement, afin de pouvoir en tirer parti par la suite ! Peut être vous est il déjà arrivé lors d'un entretien d'embauche de ne pas réussir, pour diverses raisons, à vous montrer tel que vous êtes réellement...Ou bien avez vous parfois le sentiment que les gens vous perçoivent différemment de ce que vous pensez être...
Prendre le temps de se connaître est indispensable pour s'épanouir et pouvoir s'affirmer avec ses forces et ses faiblesses. Je peux également vous aider si vous rencontrez des difficultés à prendre la parole en public et dans tous les cas travailler avec vous sur l'image extérieure que vous renvoyez.
Dans mes cours, je travaille principalement sur l'aisance corporelle, la diction, la relation à l'autre , la connexion à vos émotions.. et vous faire prendre conscience de ce que vous dégagez extérieurement et travailler pour que cela soit en accord avec vous même. Tout cela par le biais d 'exercices, improvisations puis ensuite si vous le souhaitez sur des scènes monologues pour pouvoir être sur l 'interprétation et que vous vous amusiez !!
Je peux enfin vous aider à gagner en estime de vous, par le biais d'exercices et de réflexions sur vos valeurs, vos forces, vos fragilités et ce qui émane de vous, afin que vous dégagiez quelque chose en accord avec vous même et ce que vous êtes réellement.