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Je vous accompagne à booster votre performance, réduire votre stress, transformer vos habitudes avec l'outil du neurocoaching

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À propos de la prestation

Le neurocoaching est une approche innovante de développement personnel et professionnel intégrant les principes des neurosciences pour optimiser le fonctionnement du cerveau et améliorer la performance, la motivation et le bien-être. Une séance typique de neurocoaching commence par une évaluation initiale où le coach discute avec le client pour comprendre ses objectifs, ses défis et ses attentes. L'historique personnel et professionnel du client est exploré pour identifier les expériences passées, les réussites, les échecs et les domaines nécessitant une amélioration. Des tests psychométriques ou des questionnaires peuvent être utilisés pour évaluer les compétences cognitives, émotionnelles et comportementales du client. Les objectifs sont ensuite définis de manière spécifique, mesurable, atteignable, pertinente et temporellement définis (SMART). Un plan de coaching personnalisé est élaboré en fonction de ces objectifs et des résultats des évaluations initiales. Les concepts de neuroplasticité sont introduits pour montrer comment le cerveau peut être reprogrammé pour adopter de nouvelles habitudes et comportements. Des exercices de rééducation cognitive sont également utilisés pour améliorer les fonctions cognitives telles que la mémoire, l'attention et la prise de décision. Pour optimiser la performance, des techniques basées sur les neurosciences sont utilisées pour gérer le stress et l'anxiété, comme la respiration consciente, la méditation et la visualisation. Des stratégies sont mises en place pour améliorer la concentration, la gestion du temps et la productivité au travail. Le développement de la résilience mentale est renforcé par des exercices pour développer une mentalité de croissance et surmonter les obstacles, ainsi que par des techniques pour reconnaître, comprendre et réguler les émotions efficacement. Les compétences interpersonnelles sont également améliorées grâce à des techniques de communication efficace et au développement de l'empathie et de l'intelligence émotionnelle. Des stratégies de changement de comportement sont mises en œuvre pour identifier et modifier les habitudes et les modèles comportementaux limitants. Des techniques de renforcement positif sont utilisées pour encourager les comportements souhaités et éliminer les habitudes indésirables. Le suivi et l'évaluation continue permettent de fournir un feedback régulier sur les progrès réalisés et d'ajuster le plan de coaching en conséquence. Une stratégie à long terme est élaborée pour maintenir les gains obtenus et continuer à progresser après la fin des séances de coaching. Des ressources supplémentaires et des recommandations sont fournies pour soutenir le développement continu du client. Chaque séance de neurocoaching est interactive, engageante et adaptée aux besoins individuels, avec un focus sur l'application pratique des principes neuroscientifiques pour obtenir des résultats tangibles.
Pack
Basic
Neurocoaching (1 séance)
Découverte des bases du neurocoaching en une session unique.
102 € / séance
Standard
Neurocoaching (5 séances)
Approfondissement et application des techniques en 5 sessions.
125 € / séance
Premium
Neurocoaching (10 séances)
Programme complet pour une transformation durable en 10 sessions.
125 € / séance
Diagnostic du trouble
Plans de traitement personnalisés adaptés aux besoins individuels
Évaluations régulières pour mesurer les progrès
Nombre de sessions
quantité minimum disponible à l’achat
Prix
par séance
0 €
0 €
0 €
Sélectionner le niveau de service
Basic
Neurocoaching (1 séance)
Découverte des bases du neurocoaching en une session unique.
102 € / séance
Diagnostic du trouble
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Évaluations régulières pour mesurer les progrès
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Prix de la commande :
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En savoir plus sur ce professionnel

Virginie Goldet

20 années d'expérience
Paris, Paris
Expérience
Je suis Virginie Goldet, thérapeute intuitive et hypnothérapeute spécialisée en EMDR, EFT et neuro-coaching. Avec une approche holistique, je propose des consultations en ligne via Skype pour aider mes clients à créer la vie dont ils rêvent. Vous êtes sur un chemin de vie qui ne correspond pas à vos souhaits ? Vous sentez que vous n’êtes pas à votre place, vos relations avec les autres sont difficiles ? Vous n’arrivez pas à atteindre vos objectifs ? Je vous guiderai vers la découverte de votre véritable voie, l’acceptation de vous-même et la révélation de votre plein potentiel.Je crois fermement que chaque individu est unique et mérite de choisir ce qu’il y a de mieux pour lui-même. J’aide à déprogrammer les blocages et les blessures du passé. Mes différents outils vous accompagneront pour vous libérer des pensées négatives et des schémas répétitifs, et pour transformer le stress en énergie positive. Je vous aiderai à retrouver confiance en vous-même et en la vie, et à développer vos talents en accueillant votre singularité.
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Neurocoaching (1 séance)
Découverte des bases du neurocoaching en une session unique.
102 € / séance
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Vous pouvez poser une question au professionnel avant de passer commande.
 

5.0 • 1 avis

Céline G.
3 avril 2017
Toujours à l'écoute, disponible et bienveillante Virginie est une thérapeute de confiance. Je la remercie pour le travail effectué ensemble et pour le chemin parcouru grâce à elle dans ma vie.

5.0 • 1 avis

Céline G.
3 avril 2017
Toujours à l'écoute, disponible et bienveillante Virginie est une thérapeute de confiance. Je la remercie pour le travail effectué ensemble et pour le chemin parcouru grâce à elle dans ma vie.

Lieu

Paris, Paris (75017)

Important à savoir

  • Jours de la semaine  00:00 - 19:00
  • sam.  Fermé
  • dim.  Fermé
Horaires de travail
Jours de la semaine  00:00 - 19:00
sam.  Fermé
dim.  Fermé
  • Français
ParleFrançais
Horaires de travail
  • Jours de la semaine  00:00 - 19:00
  • sam.  Fermé
  • dim.  Fermé
Horaires de travail
Jours de la semaine  00:00 - 19:00
sam.  Fermé
dim.  Fermé
Parle
  • Français
ParleFrançais

Catégories de produits

Durée des sessions60 minutes
Modes de livraisonEn ligne, En cabinet, Par téléphone
Quels troubles spécifiques traitez-vous ?Problèmes relationnels et de sexualité, Deuil, Troubles du développement chez l'adulte : TDAH, troubles du spectre de l'autisme chez l'adulte, Traumatismes et stress post-traumatique (TSPT), Troubles de la personnalité : troubles borderline, narcissique, évitante, antisociale, Troubles anxieux : anxiété, phobies, trouble obsessionnel-compulsif (TOC), stress, Troubles de l'humeur : dépression, burn out, bipolarité, troubles saisonniers, Troubles alimentaires : anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique, Troubles du sommeil : insomnie, apnée du sommeil, etc., Gestion de la colère, Estime de soi, Dépendance : alcoolisme, toxicomanie, jeux d'argent, Psycho-oncologie : soutien psychologique pour les patients atteints de cancer, Gestion des maladies chroniques : diabète, maladies cardiaques, etc., Réadaptation post-opératoire, Troubles somatoformes : hypochondrie, troubles de conversion
Technique thérapeutiqueHypnothérapie, Mindfulness (Pleine conscience), Thérapie de relaxation, EMDR
Public cibléEnfants, Adolescents, Adultes, Personnes âgées
Durée des sessions
  • 60 minutes
Modes de livraison
  • En ligne
  • En cabinet
  • Par téléphone
Quels troubles spécifiques traitez-vous ?
  • Problèmes relationnels et de sexualité
  • Deuil
  • Troubles du développement chez l'adulte : TDAH, troubles du spectre de l'autisme chez l'adulte
  • Traumatismes et stress post-traumatique (TSPT)
  • Troubles de la personnalité : troubles borderline, narcissique, évitante, antisociale
  • Troubles anxieux : anxiété, phobies, trouble obsessionnel-compulsif (TOC), stress
  • Troubles de l'humeur : dépression, burn out, bipolarité, troubles saisonniers
  • Troubles alimentaires : anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique
  • Troubles du sommeil : insomnie, apnée du sommeil, etc.
  • Gestion de la colère
  • Estime de soi
  • Dépendance : alcoolisme, toxicomanie, jeux d'argent
  • Psycho-oncologie : soutien psychologique pour les patients atteints de cancer
  • Gestion des maladies chroniques : diabète, maladies cardiaques, etc.
  • Réadaptation post-opératoire
  • Troubles somatoformes : hypochondrie, troubles de conversion
Technique thérapeutique
  • Hypnothérapie
  • Mindfulness (Pleine conscience)
  • Thérapie de relaxation
  • EMDR
Public ciblé
  • Enfants
  • Adolescents
  • Adultes
  • Personnes âgées

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