Psychothérapeute

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Virginie Goldet

Oui, j'utilise un système tarifaire standard pour mes services. La première séance est facturée à 102€, tandis que les séances suivantes sont à 125€. Un tarif solidaire de 102€ est également disponible pour ceux qui en ont besoin.4o

Pour travailler avec un nouveau client, j'utilise une procédure structurée qui commence par une première séance où nous faisons le point sur la situation actuelle. Lors de cette séance, nous réalisons un bilan afin de mettre de la clarté sur les enjeux et les objectifs du client. Ensuite, nous identifions et essayons d'agir sur un point de blocage spécifique pour amorcer le processus de transformation. Cette approche permet de créer une base solide pour les séances suivantes et d'établir des objectifs clairs et réalisables.

THERAPEUTIA EFT Niveau 3, Psychologie EFT *information cachée* IFHCoach Interactionnel, Coaching 2009 CENATHO Praticienne de Santé Holistique Naturopathe, Aliments, Nutrition et Études du Bien-être, Général *information cachée* XTREMA Praticien en Hypnose Ericksonienne, Hypnothérapie / Hypnothérapeute 2016 École de Thérapie Intuitive Praticien Niveau 2, Psychologie 2015 ISHC Praticien en EMDR - Stimulations Alternatives, Psychologie Clinique 2011 Institut de Formation à la Sophrologie Sophrologue, Santé et Bien-être, Général 2005 Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie École de Thérapie Intuitive Praticienne Certifiée Niveau 2, Hypnose

J'ai commencé ma carrière en tant que sophrologue, puis je me suis spécialisée dans l'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires). Mon objectif était de libérer les personnes des traumatismes, en particulier celles qui étaient bloquées à cause du stress post-traumatique, afin de leur permettre de retrouver une vie meilleure. Mon parcours professionnel a pris un tournant significatif lorsque j'ai subi un burn-out dans le domaine des ressources humaines. Cette période a été marquée par une série de catastrophes personnelles qui ont fait s'écrouler tout ce que j'avais construit. À un moment, ma situation était si grave que je ne pouvais même plus marcher. Pour me rétablir, j'ai exploré et expérimenté diverses thérapies alternatives. Ces expériences m'ont non seulement aidée à me soigner, mais elles m'ont également inspirée à changer de voie professionnelle. J'ai décidé de me consacrer entièrement aux thérapies alternatives pour aider d'autres personnes à surmonter leurs propres défis et à améliorer leur qualité de vie.

Je n'accompagne pas les enfants, mais je me consacre pleinement à aider les jeunes adultes. Mon travail se concentre sur l'accompagnement de ceux qui sont en train de construire leur vie, en les aidant à surmonter les défis personnels et professionnels auxquels ils sont confrontés. Que ce soit pour gérer le stress, surmonter des traumatismes, ou renforcer leur confiance en eux, je m'engage à les soutenir de la meilleure façon possible pour qu'ils puissent réaliser leur plein potentiel et mener une vie épanouie.

Un projet récent qui m'a particulièrement plu a concerné une personne qui n'arrivait pas à se mettre en couple à cause d'une enfance marquée par la maltraitance. Le travail a duré environ six mois, durant lesquels nous avons d'abord abordé les traumatismes de l'enfance. Une fois ces blocages émotionnels enlevés, nous avons pu entamer une reconversion professionnelle qui a permis à cette personne de trouver une nouvelle voie. Aujourd'hui, elle est non seulement épanouie dans son travail, mais elle a également réussi à se mettre en couple, créant ainsi une vie plus équilibrée et heureuse. Un autre projet marquant a été celui d'une personne qui ne parvenait pas à trouver un emploi. En travaillant ensemble sur quelques traumatismes qui l'empêchaient de se présenter de manière confiante, nous avons réussi à lever ces blocages. La personne a rapidement retrouvé du travail et a pu reprendre le contrôle de sa vie professionnelle. Ces projets m'ont montré l'importance de traiter les traumatismes passés pour permettre un épanouissement futur, et ils ont été incroyablement gratifiants à suivre.

Lorsque vous cherchez à engager un professionnel dans le domaine de la thérapie, le premier conseil que je donnerais est de vous assurer que vous vous sentez en confiance avec la personne qui vous reçoit. Dès la première séance, il est crucial de ressentir une connexion et de se sentir à l'aise pour parler ouvertement de vos préoccupations. La thérapie est une relation d’engagement qui repose sur la confiance. Dès le premier accueil, vous devriez pouvoir évaluer si vous vous sentez en sécurité et compris. Vous gardez toujours le pouvoir de choisir votre thérapeute, alors il est essentiel de vous poser la question : "Est-ce que je me sens en confiance avec cette personne ?" La confiance est la clé d'une thérapie réussie. Prenez le temps de trouver un thérapeute avec qui vous ressentez une véritable connexion, car cette relation sera la base de votre cheminement vers le mieux-être.

Avant de parler de votre projet à des professionnels, il est important de garder à l'esprit plusieurs éléments clés. Dès le premier accueil, vous devez vous rappeler que vous gardez toujours le pouvoir de choisir votre thérapeute. La question centrale à se poser est : "Est-ce que je me sens en confiance avec cette personne ?". Il est naturel de ressentir de la honte ou de l'appréhension en discutant de sujets personnels, mais il est essentiel de choisir un thérapeute avec qui vous vous sentez à l'aise et compris. Si vous ne vous sentez pas à l'aise, ce n’est pas grave ; vous avez le pouvoir de continuer à chercher jusqu'à trouver quelqu'un avec qui la connexion est naturelle. Votre confort et votre compréhension sont primordiaux. Assurez-vous de vous sentir compris et de garder le pouvoir de choisir votre thérapeute tout au long du processus. Si à tout moment vous ne vous sentez pas à l’aise, n'hésitez pas à explorer d'autres options. La thérapie est un chemin personnel, et trouver le bon thérapeute est crucial pour votre réussite et votre bien-être.