Ronie était ma coach pendant 1 an. C’était en 2019, et elle a changé ma vie.
J’ai non seulement perdu énormément de poids + je me suis musclée et j’adore mon corps depuis. Je suis sculptée, mais guérie par la même occasion : j’avais un syndrome rotulien qu’elle m’a aidé à dégager définitivement avec l’accord de mon kiné. Sur nos séances sur machine de musculation, nous faisions 80% de la séance pour l’atteinte de mon objectif et 20% de rééducation. En 3 mois, mon genou était à 100% rétabli et on est reparti sur 100% de séance. jusqu’à aujourd’hui, 3 ans plus tard, mon corps est celui que je voulais, et mon pb au genou n’est jamais revenu. Et cerise sur le gâteau, je suis toujours amie avec Ronie qui a été là lorsque j’en avais besoin sur de pb personnels très grave. Ronie est bien + qu’une coach sportive. C’est une coach de vie
