Ajumma I.janvier 2021
Salut,
Je me présente, femme de 52 ans, maman de 2 garçons, donc j’ai 3 hommes à la maison, je vis à Montréal, je suis éducatrice (je ne sais pas si en France ou dans d’autres pays ça existe, nous prenons en charge les élèves avant et après leurs classes et nous planifions des activités selon leur groupe d’âge).
Je me suis laissée aller dans mon surpoids durant les 25 dernières années jusquà devenir obèse avec plus de 30 kg, habitant le Canada, je n’avais pas de complexe à manger toutes les sortes de gourmandises qui me passaient par la tête car je ne trouvais pas de problème pour m’habiller il y avait toujours des tailles plus grandes et aussi le regard est indifférent des gen alors oui, j’étais une “couch potato””, je vivais dans “ma zone de confort”...
à 102 kg pour 1m58 ! Jusqu’à tout récemment au mois d’Octobre, la réalité est venue me rattraper avec un bilan santé en sérologie, tous les taux de ce que vous voulez était multiplié par 4 par 10 par x et ça m’a fait l’effet d’une gifle et je me suis dit c’est maintenant que tu poseras un geste d’amour pour ta propre personne, bouges, coupe dans le sucre, les excès et heureusement Naima a tendu en même temps la perche avec son programme shred inches et je la suis depuis le 15 novembre dernier et grâce à elle et ses conseils et son assistance en continue, j’ai retrouvé un plaisir de marcher , de manger des bons aliments, de prendre soins de moi chose que personne ne peut le faire à ma place, maintenant je suis fière de mes 90 kg et si dieu veut je veux continuer ces efforts pour regagner ma santé❤️
