Coach sportif

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Val - MotionWay

1 séance : 40€/h Tarif dégressif en prenant un pack de 10 séances : 35€/h

Je propose une 1ère séance 100% gratuite, grâce à laquelle nous prendrons le temps de faire connaissance, de commencer à se remettre un peu en mouvement, et à parler de vos objectifs pour que je puisse cerner du mieux possible vos objectifs pour la suite !

J’ai obtenu mon diplôme de coach sportif à l’UFR STAPS de Dijon en 2018, cursus durant lequel j’ai réalisé plusieurs stages et encadré des publics différents. J’ai ensuite obtenu une licence de Physiologie en 2021 pour compléter mes connaissances sur le corps humain et l’aspect nutrition.

J’ai débuté il y a environ 1 an, directement en tant qu’indépendant au sein de mon entreprise, à travers laquelle j’ai déjà pu coacher plusieurs dizaine de clients satisfaits !

J’ai déjà pu travailler avec tout type de client : Du jeune homme de 20 ans désirant développer sa masse musculaire ou perdre du poids, au retraité de 65 ans désirant se remettre en forme et retrouver sa liberté de mouvement, en passant par des femmes de *information cachée*ans désirant prendre soin d’elles après un accouchement.

Le projet récent qui m’a plu est la création de mon espace membre dédié à mes coachés pour leur permettre de bouger et s’entrainer même quand je ne suis pas à leur côté, à travers plusieurs ressources et contenus multimédias pour soutenir leur pratique et booster leurs résultats ! Ce projet dure depuis plus d’un an et est encore en cours.

Je vous conseille de rechercher un pro qui est à l’écoute de vos envies et de vos objectifs. Chaque coach a sa méthode qui lui est propre, et selon moi, c’est la méthode qui doit se modeler aux désirs du coaché et pas l’inverse, pour pouvoir progresser sur le long terme. L’important dans la pratique c’est de prendre du plaisir, être régulier et patient.

Je pense qu’ils devraient réfléchir à comment formuler leurs objectifs de la manière la plus claire qui soit, pour que le méthode soit directement orientée dans la bonne direction.