Agée de 61 ans, il était primordial pour moi de faire des activités physiques pour entretenir mon corps. Après 6 mois à faire des abdos, des exercices de squat, des tractions et des séries de pompe, j’ai gagné en tonicité et ma posture s’est grandement améliorée. Encore plus impressionnant, j’ai réussi à retrouver ma taille de jeunesse sans faire de régime drastique. Yoann se démarque aussi de par sa patience et son excellente pédagogie.
J’ai eu droit à des séances variées qui me laissaient le temps de récupérer lorsqu’il le fallait. Les matériels de pointe m’ont aussi beaucoup aidée. Ce que je retiens de cette expérience, c’est qu’il est possible de faire des efforts et de pratiquer du sport tout en prenant du plaisir. Encore merci Yoann, je compte bien continuer l’aventure.
J’ai fait appel à Yoann pour retrouver mon poids d’origine et me remettre en forme après ma maladie. Il a su me guider en me proposant des conseils en matière de nutrition et en me prodiguant des exercices physiques adaptés. Résultat : je suis plus tonique et en pleine forme
Après de nombreuses tentatives infructueuses pour perdre du poids, j’ai décidé de me faire coacher par Yoann. Les exercices qu’il m’a fait faire m’ont permis d’être plus endurant, de développer ma masse musculaire et de perdre du poids. J’ai constaté des changements très rapidement
Anne Et Patrick T.March 2018 Yoann est un coach qui nous a démontré son savoir-faire au cours d’une dizaine de séances. Il nous a toujours encouragés et s’est montré patient lorsqu’on ne réussissait pas à aller au-delà de nos limites. En plus des exercices physiques, il nous a aussi donné d’excellents conseils en matière de nutrition.
Je n’ai jamais réussi à perdre mes kilos malgré de nombreuses années en salle de sport et des régimes drastiques, ça a même eu l’effet inverse. Heureusement, j’ai rencontré Yoann. Je m’entraîne avec lui depuis plus d’un an et il m’a permis de perdre plus de 10kg
