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PODIUM EMS
 4.8
Pessac, Gironde
PODIUM EMS
 4.8
Pessac, Gironde
7 années d'expérience • Engagé 6 fois sur StarOfService

Coach sportif
 : 
PODIUM EMS

7 années d'expérience • Engagé 6 fois sur StarOfService

Prix

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À propos de PODIUM EMS
Taille de l'équipe: 1 personne
Expérience
Le concept de notre centre est basé sur plusieurs parametres afin d'optimiser la qualité et l'efficacité d'entraînement: * Les avantages de l'éléctrostimulation: - 20 minutes d'entraînement = 4h d'entraînement de fitness en salle de sport - 350 muscles sollicités au même temps - 10 groupes musculaires sollicités (quadriceps, ischio, fessiers, obliques, abdominaux, lombaires, dorsaux, pectoraux, biceps, triceps) - Jusqu'à 1200 kcal de dépense énergétique * Accompagnement sportif et diététique d'un coach sportif experts: - Programmation des entraînements sur-mesure et adapté à vos objectifs - Programme diététique adapté à vos objectifs - Réalisation des tests physiques afin de savoir le niveau initial et contrôler la progression - Correction technique et transmission du savoir-faire * Evaluations et suivis: - Évaluation de bien-être (poids, % gras, kg muscles, IMC, % hydratation, niveau athlétique, niveau de la silhouette, dépense calorique, graisse vicerale, age metabolique) - Suivis des changement physiologique au cours de l'entraînement (fréquence cardiaque, % de la FC max, kcal, intensité de l'entraînement de 1 à 5) - Rapport automatique des performances obtenues au cours de la séance, envoyé automatiquement sur la boite mail du sportif - Évaluation des capacités physiques (endurance, force, puissance, vitesse, motricité...) pour les sportifs de haut niveau

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Avis

• 4.8 • basé sur 17 évaluations
Kevin B.
May 2018
Coach très professionnel et impliqué, Walid est toujours à l'écoute de mes attentes et adapte les séances à mes conditions physiques. Il est très pédagogue et sait encourager de la bonne manière durant les séances donnant envie d'aller jusqu'au bout même dans les moments difficiles. Au bout de 5 séances je note déjà de net amélioration quand à ma condition physique grâce à ses conseils et ses connaissances aussi bien sur le plan physique qu'alimentaire.
Nicole A.
April 2018
Walid a su se montrer à l'écoute et efficace. Il sait prendre en compte les difficultés et attentes de chacun et adapter ses propositions en conséquence.
Emma A.
March 2018
Charlotte V.
March 2018
Je commence tout juste mon programme avec Walid, mais il explique parfaitement bien l'importance des différents exercices, il est également vigilant sur les blessures que j'ai eu dans le passé et m'inclue dans mon programme une partie rééducation, renforcement des articulations. Il prend vraiment le temps de discuter avec vous, de votre projet, de vos attentes , de vos contraintes. J'ai hâte de voir le résultat dans les prochains mois !
Nicolas C.
April 2017
Walid est un coach sportif professionnel, sympa, motivant. Pour chaque séance on travaille différent muscle, il connaît très bien l'anatomie du corps. Chaque séance est différente tout exercices est expliqué. Il sait nous encourager quand on fait bien et nous dire ce qui faut changer ou améliorer. Ayant un emploi du temps chargé il trouve des créneaux horaires pour me satisfaire. Très motivant à continuer je vous le conseil fortement.
Yanis I.
April 2017
Tres professionnels , à l'écoute compétant , une très bonne connaissance du corps humain. Je vous conseil fortement Walid un coach qui sera vous accompagné la ou vous le souhaites.

Avis

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4.8 • basé sur 17 évaluations
4.8
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Kevin B.
May 2018
Coach très professionnel et impliqué, Walid est toujours à l'écoute de mes attentes et adapte les séances à mes conditions physiques. Il est très pédagogue et sait encourager de la bonne manière durant les séances donnant envie d'aller jusqu'au bout même dans les moments difficiles. Au bout de 5 séances je note déjà de net amélioration quand à ma condition physique grâce à ses conseils et ses connaissances aussi bien sur le plan physique qu'alimentaire.
Nicole A.
April 2018
Walid a su se montrer à l'écoute et efficace. Il sait prendre en compte les difficultés et attentes de chacun et adapter ses propositions en conséquence.
Emma A.
March 2018
Charlotte V.
March 2018
Je commence tout juste mon programme avec Walid, mais il explique parfaitement bien l'importance des différents exercices, il est également vigilant sur les blessures que j'ai eu dans le passé et m'inclue dans mon programme une partie rééducation, renforcement des articulations. Il prend vraiment le temps de discuter avec vous, de votre projet, de vos attentes , de vos contraintes. J'ai hâte de voir le résultat dans les prochains mois !
Nicolas C.
April 2017
Walid est un coach sportif professionnel, sympa, motivant. Pour chaque séance on travaille différent muscle, il connaît très bien l'anatomie du corps. Chaque séance est différente tout exercices est expliqué. Il sait nous encourager quand on fait bien et nous dire ce qui faut changer ou améliorer. Ayant un emploi du temps chargé il trouve des créneaux horaires pour me satisfaire. Très motivant à continuer je vous le conseil fortement.
Yanis I.
April 2017
Tres professionnels , à l'écoute compétant , une très bonne connaissance du corps humain. Je vous conseil fortement Walid un coach qui sera vous accompagné la ou vous le souhaites.

Lieu

Pessac, Gironde (33110)

Important à savoir

  • Jours de la semaine  00:00 - 24:00
  • sam.  00:00 - 24:00
  • dim.  00:00 - 24:00
Horaires de travail
Jours de la semaine  00:00 - 24:00
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dim.  00:00 - 24:00
  • Français
ParleFrançais
Horaires de travail
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