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Aurélie EYRAUD Coach Sportif
 4.8
Corenc, Isère
14 années d'expérience • Engagé 3 fois sur StarOfService

Coach sportif
 : 
Aurélie EYRAUD Coach Sportif

 4.8
Corenc, Isère
14 années d'expérience • Engagé 3 fois sur StarOfService

Prix

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À propos de Aurélie EYRAUD Coach Sportif
Expérience
Coach Sportif Diplômé, je vous propose des cours de gym à domicile sur Grenoble et son agglomération. Offrez-vous un coach sportif en cours particuliers ou entre amis, pour retrouver simplement forme, bien-être et vitalité ! La séance se déroule chez vous ou en extérieur. Seule une tenue de sport vous sera nécessaire, je fournis le petit matériel afin d'optimiser l’efficacité des séances. Les séances sont adaptés en fonction de vos objectifs: -remise en forme, -perte de poids, -préparation physique, -renforcement musculaire ciblé, -gym séniors, -gym d'entretien, -prévention du mal de dos ... Mon service de coaching sportif vous apporte: motivation conseil et écoute, des séances personnalisés et variées, des exercices efficaces en toute sécurité, et je m'adapte à vos disponibilités ! De part mon expérience professionnelle je suis à même de vous guider et conseiller pour atteindre vos objectifs en matière de sport et de bien-être physique.

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Avis

• 4.8 • basé sur 5 évaluations
Laurence P.
February 2018
Christine R.
July 2016
J'ai fait appel à Aurélie en tant que coach sportif à domicile pour renforcer ma sangle abdominale, le programme a duré 10 semaines à raison d'une fois par semaine sachant qu'en complément je pratique régulièrement l'aquagym/l'aquabike, la marche. Le programme étant individualisé et adapté à ses besoins, les progrès sont bien réels et les objectifs atteints, des tests sont réalisés afin de contrôler l'évolution. Les séances sont variées, et les encouragements d'Aurélie permettent d'avancer, de prendre conscience de son propre potentiel physique. Je remercie avant tout le sérieux et le professionnalisme dont fait preuve Aurélie, son naturel. Aurélie dispose de nombreuses qualités pour exercer ce métier, sérieuse, douce, très à l'écoute, disponible, elle s'adapte à vos besoins, à votre situation personnelle. Ses conseils sont précieux autant sur le plan nutritionnel que sur le plan sportif. C'est une super coach.
Camille K.
January 2016
J'ai rencontré Aurélie pour un coaching par l'intermédiaire de sa cousine qui est une amie. J'avais quelques kilos en trop et surtout une hygiène de vie qui ne me convenait pas. En 10 séances, Aurélie m'a permis de mieux connaitre mon corps, de changer ma façon de m'alimenter et de mieux gérer mes excés. Trés à l'écoute tout en étant trés professionnelle, Aurélie a même réussi à me faire faire du tennis pendant un an...moi qui est toujours été allergique au sport! Je la conseille sans aucune retenu!!!!!!
Christiane T.
January 2016
Après une intervention chirurgicale et des soins de kiné, j'avais encore besoin de séances de renforcement pour mes muscles, me donner de l'assurance et travailler un équilibre qui était encore faible. Le coaching à domicile m'a permis en quelques séances de faire de bons progrès ! Coaching tout en douceur avec des mouvements faciles et bénéfiques pour l"ensemble du corps et toujours en prenant soin de mon dos et de mes lombaires : l'idéal pour retrouver une forme acceptable !! Merci à ma coach!
Mireille Z.
September 2015
Avant je ne faisais pas du sport mais après la naissance de mon fils c'était important de faire des exercices!!! alors avec Aurélie c'était un long travail sur 4 mois. le cours à domicile commence par un échauffement , puis des exercices cardio, abdo-fessier, jambes, rééducation du périnée. le cours se termine par un stretching de tous les muscles travaillés (dos,...). Ces exercices m'on beaucoup aidé surtout au niveau du dos. le professionalism et le suivi de Aurélie m'a motivé à continuer sur cette longue durée. Ce cours était bien structuré permettant de faire du sport pour conserver une bonne santé.

Avis

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4.8 • basé sur 5 évaluations
4.8
Excellentbasé sur 5 évaluations
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Laurence P.
February 2018
Christine R.
July 2016
J'ai fait appel à Aurélie en tant que coach sportif à domicile pour renforcer ma sangle abdominale, le programme a duré 10 semaines à raison d'une fois par semaine sachant qu'en complément je pratique régulièrement l'aquagym/l'aquabike, la marche. Le programme étant individualisé et adapté à ses besoins, les progrès sont bien réels et les objectifs atteints, des tests sont réalisés afin de contrôler l'évolution. Les séances sont variées, et les encouragements d'Aurélie permettent d'avancer, de prendre conscience de son propre potentiel physique. Je remercie avant tout le sérieux et le professionnalisme dont fait preuve Aurélie, son naturel. Aurélie dispose de nombreuses qualités pour exercer ce métier, sérieuse, douce, très à l'écoute, disponible, elle s'adapte à vos besoins, à votre situation personnelle. Ses conseils sont précieux autant sur le plan nutritionnel que sur le plan sportif. C'est une super coach.
Camille K.
January 2016
J'ai rencontré Aurélie pour un coaching par l'intermédiaire de sa cousine qui est une amie. J'avais quelques kilos en trop et surtout une hygiène de vie qui ne me convenait pas. En 10 séances, Aurélie m'a permis de mieux connaitre mon corps, de changer ma façon de m'alimenter et de mieux gérer mes excés. Trés à l'écoute tout en étant trés professionnelle, Aurélie a même réussi à me faire faire du tennis pendant un an...moi qui est toujours été allergique au sport! Je la conseille sans aucune retenu!!!!!!
Christiane T.
January 2016
Après une intervention chirurgicale et des soins de kiné, j'avais encore besoin de séances de renforcement pour mes muscles, me donner de l'assurance et travailler un équilibre qui était encore faible. Le coaching à domicile m'a permis en quelques séances de faire de bons progrès ! Coaching tout en douceur avec des mouvements faciles et bénéfiques pour l"ensemble du corps et toujours en prenant soin de mon dos et de mes lombaires : l'idéal pour retrouver une forme acceptable !! Merci à ma coach!
Mireille Z.
September 2015
Avant je ne faisais pas du sport mais après la naissance de mon fils c'était important de faire des exercices!!! alors avec Aurélie c'était un long travail sur 4 mois. le cours à domicile commence par un échauffement , puis des exercices cardio, abdo-fessier, jambes, rééducation du périnée. le cours se termine par un stretching de tous les muscles travaillés (dos,...). Ces exercices m'on beaucoup aidé surtout au niveau du dos. le professionalism et le suivi de Aurélie m'a motivé à continuer sur cette longue durée. Ce cours était bien structuré permettant de faire du sport pour conserver une bonne santé.

Lieu

Corenc, Isère (38700)

Important à savoir

  • Jours de la semaine  00:00 - 24:00
  • sam.  00:00 - 24:00
  • dim.  00:00 - 24:00
Horaires de travail
Jours de la semaine  00:00 - 24:00
sam.  00:00 - 24:00
dim.  00:00 - 24:00
  • Français
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Horaires de travail
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