En suivant les séances de crosstraining proposées par Ludo, j’ai rapidement constaté les améliorations après chaque entraînement. Il propose des exercices qui nous poussent à élever notre niveau et à progresser rapidement. Je le recommande sans hésiter
Je connais Ludo depuis plus de 12 ans, il se charge de ma prépa physique d’intersaison et le moins que je puisse dire, c’est que les résultats ne tardent pas. En seulement 2 semaines d’entraînement, j’arrive à perdre près de 2.5 kg. C’est un excellent préparateur physique qui arrive à fournir un service de qualité, même à distance. Je recommande
J'ai rencontré Ludovic Chaix à l'école de commerce Kedge Business School lorsqu'il était coach, responsable de la salle de sport de cette école ainsi que préparateur physique pour les équipes de l'école. Ludovic Chaix est une personne engagée et s'investit à 100% dans tout ce qu'il entreprend.
J'ai eu la chance d'être entraîné par lui en tant que joueur de rugby. Ludovic Chaix a fait preuve d'un professionnalisme exemplaire en adaptant un programme en lien avec mon poste de joueur mais aussi en fonction de mon physique et de mes blessures passées. Me permettant ainsi d'atteindre mon meilleur niveau physique (cardio training, musculation tout en ayant une récupération saine et active) et psychologique (meilleure alimentation et habitudes de vie).
Ce travail a mené l'équipe de rugby en finale du tournoi sportif le plus important de l'école. Les résultats ont été visibles et rapides grâce à l'apport et l'expérience de Ludovic Chaix.
Ludovic Chaix est un réel moteur à motivation grâce à son côté humain, ce qui a été pour moi un élément supplémentaire pour dépasser mes limites et m'améliorer chaque jour.
En conclusion, Ludovic Chaix est un coach extrêmement complet et professionnel qui permet d'obtenir d'excellents résultats redoutablement vite. Ce qui est possible car il est capable d'entraîner des individualités, des groupes et des individualités dans un groupe en prenant en compte les besoins de toutes les personnes et de s'adapter à la perfection.
Bientôt deux mois que Ludovic me suit et j'ai déjà perdu 7kg. Ludovic a commencé par me donner un régime alimentaire équilibré et adapté à ma personne. Grâce à ce régime j'ai commencé à maigrir sans jamais avoir la sensation de faim. Il m'a ensuite donné chaque semaine 3 ou 4 séances de sport différentes les unes des autres. Le niveau de difficulté des séances a augmenté progressivement ce qui m'a permis d'y prendre du plaisir (peu sportive avant ça). Tous les 10 jours nous faisons un point sur mes mensurations et mon poids. J'ai donc décidé de poursuivre le coaching avec Ludovic afin d'atteindre mon objectif de perdre 14kg. Au delà du régime alimentaire et des séances de sport, Ludovic prends soin de me demander chaque semaine comment je me sent ou de m'interroger sur mon état de santé. Les efforts payent et Ludovic ne cesse de m'encourager et me féliciter, ce qui je dois l'avouer, me donne envi de continuer.
Ludovic est à l'écoute et sait adapter les programmes en fonction des personnes.
Il est certain qu'il n'y a pas de résultats sans efforts et sans sérieux.
Néanmoins si vous êtes prêt à faire confiance à Ludovic et à faire sérieusement ce qu'il vous propose je peux vous garentir que vous verrez les résultats.
Je suis prête à recommander Ludovic à mon entourage.
