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Benoit Monmaneix
Paris 09, Paris
7 années d'expérience

Coach sportif
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Benoit Monmaneix

Paris 09, Paris
7 années d'expérience

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À propos de Benoit Monmaneix
Taille de l'équipe: 1 personne
Expérience
Bonjour a tous, Avant toute chose, qu’on se le dise, il n’y a pas d’âge pour se mettre au sport ! Mon cours s'adresse à toute personne ayant envie de se remettre en forme. Aucun niveau minimum n'est requis. Vous avez envie de perdre du poids, de vous affiner, tonifier, muscler, lutter contre le stress, le vieillissement, de retrouver l'envie de faire du sport, de tester vos limites? Je compte mettre mon expérience et mes connaissances en oeuvre pour vous aider à atteindre ces objectifs et vous donner l'envie de continuer de garder un style de vie sain que vous pourrez maintenir au-delà de mes séances. Diplômé d'une licence STAPS éducation et motricité et d'un master STAPS. Je vous propose des séances de sports complètes et adaptées a vos objectifs personnels (Gym douce, gym d'entretien, cross training, séance HIIT (Haute Intensité Intervalle Training), freeletics, running, musculation au poids de corps, etc...)

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Paris 09, Paris (75009)

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