Le travail que l'on fait est complet, et bien ciblé, chaque séance est différente ce qui rend le cours intéressant et motivant, le résultat est rapide en quelques mois, je me suis affiné, le bien être et l'énergie
retrouvé.
Je ne pensais pas que l'on puisse trouver autant de plaisir en faisant du sport et mon coatch est investi et passionné par ce qu'il fait cela se sent, il transmet son énergie.
Rien a dire c'est parfait.
Je suis addict!
Xavier adapte parfaitement son programme à la personne.
C'est à la fois progressif et challenging.
Séances trés sympa qui redonnent du tonus et du pers !
A recommander :-)
Depuis maintenant plus de 3 mois, je travaille avec Xavier sur des cours alliant fitness et boxe. J'ai pu rapidement constater une perte de poids accompagné d'une endurance accrue. Xavier possède un œil de Lynx ce qui lui permet de pouvoir adapter la séance en fonction de votre état de forme. Un vrai bonheur
Xavier est extrêmement professionnel, il transmet sa passion du sport et du bien être avec aisance.
J'ai toujours fait beaucoup de sport mais trainais 10Kgs de trop depuis prêt de 20 ans. En 4 mois, sans changer radicalement mes habitudes alimentaires, j'ai perdu ces kilos en trop et retrouvé un corps athlétique. Xavier s'adapte à votre projet et sa méthode de travail est ludique et stimulante.
FRANCOISE S.December 2014 2 à 3h par semaine depuis 8 mois pour remise en forme après des années sans pratique sportive.Entrainement exigeant,très varié et ludique,pas de routine ennuyeuse.Xavier sait s'adapter à mes points forts/faibles,à ma condition physique et tjs sous son controle attentif.J'ai beaucoup progressé,séance après séance j'ai constaté ainsi que mon entourage,des changements notables sur mon corps,+ tonique,+ musclé,et un considerable bénéfice sur mon etat géneral.Xavier fait du sur mesure,il est dynamique,tjs enjoué,sympa et drole,de plus sa flexibilité permet tjs de trouver un creneau dans mon emploi du temps.Chaque cours me permet de faire le vide tout en passant un bon moment,il y a 8 mois je n'aurai jamais imaginé d'etre capable de faire ce que je fais aujourd hui,je suis ravie d'avoir rencontré mon coach Xavier.
Les séances sont parfaitement adaptées à mes besoins ainsi qu'à mon niveau. Chaque séance me pousse un peu plus loin que ce dont je me sens capable sans jamais traumatiser mon corps. Bref, je recommande sans hésitation.
