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Atome Sport Concept
Saint-Herblain, Loire-Atlantique
Atome Sport Concept
Saint-Herblain, Loire-Atlantique
11 années d'expérience

Coach sportif
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Atome Sport Concept

11 années d'expérience

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À propos de Atome Sport Concept
Expérience
Coach sportif sur la région Nantaise et ses alentours. Je suis disponible pour des séances individuelles ou collectives, de 8h à 22h, 7 JOURS SUR 7. Je vous propose différents programmes, afin de répondre à tous vos besoins: ▪ Préparation physique et réathlétisation ▪ Remise en forme - Perte de poids ▪ Musculation. ▪ Coaching à distance ▪ Urban training Pour la remise en forme - perte de poids, j'utilise une méthode innovante et différente qui nous vient des États-Unis, le HIIT. Elle permet d'obtenir les meilleurs résultats en un minimum de temps. Cette méthode d'entrainement par intervalles de haute intensité induit un effort maximal de courte durée. Comparé aux méthodes classiques, ce type d'effort amène une plus grande consommation des lipides (principalement les graisses).

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Saint-Herblain, Loire-Atlantique (44800)

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