ExpérienceLa Gestalt thérapie est une approche humaniste. L’origine du mot Gestalt vient de l’allemand et signifie "Forme en mouvement". C’est une thérapie brève et concrète axée sur le mouvement.
Reconnue comme étant la deuxième thérapie la plus utilisée dans le monde, la Gestalt thérapie se différencie des autres thérapies par son approche complète et sa vision humaniste du monde.
Les séances individuelles durent une heure et vous aident à modifier en profondeur vos émotions, pensées et sensations, afin de vous libérer de certains événements inachevés qui sommeillent en vous.
La première séance permet généralement de déterminer ensemble les différents objectifs et les points sur lesquels nous allons avancer.
La confidentialité, l’empathie et le non-jugement ont une place primordiale dans le cadre des séances.
C'est une thérapie brève qui a pour but de vous aider concrètement dans ce que vous vivez.