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Elodie Daucourt
Valentigney, Doubs
5 années d'expérience

Professeur de yoga
 : 
Elodie Daucourt

Valentigney, Doubs
5 années d'expérience

Prix

Taux horaire
50 €/heure
50 euros pour le cours individuel. 15 euros pour le cours en groupe
À propos de Elodie Daucourt
Taille de l'équipe: 1 personne
Expérience
Ma méthode d’enseignement est dans le respect de la personne et selon ses capacités. Je base mes cours sur l’adaptation des exercices tels que les asanas, les pranayama, les méditations. Entre chaque exercice, je laisse une pause d’observation pour intégrer les effets de ceux-ci. Mes cours sont sur des thèmes particuliers tels que le physique (amélioration de la souplesse, mal de dos, digestion etc...) l’énergétique ( en rapport avec les chakras, les 5 éléments, ou la vitalité etc...) les émotions ( le stress, la peur, la colère ou la joie etc...) et au niveau spirituel ( l’abandon à la vie, la conscience, le contentement etc...) ou en rapport avec l’ayurveda ( en fonction des doshas, de la saison, etc...) chaque cours comportent des asanas, 1 pranayama, 1 méditation. Pour les cours individuels, je construis mes séances en fonction des besoins et des capacités de la personne. Je propose ces cours à Valentignez, à Fahy en Suisse, à domicile ou en visio.

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Lieu

Valentigney, Doubs (25700)

Important à savoir

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  • sam.  00:00 - 24:00
  • dim.  00:00 - 24:00
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