J'ai découvert le yoga avec Anaïs.
Personnellement, j'ai un dos fragile et j'avais quelques appréhensions, j'en ai parlé avec elle en début de séance. Elle m'a écouté attentivement et a adapté la séance, du vrai sur mesure. Anaïs m'a guidé dans l'exécution des postures toujours pédagogue et vraiment patiente.
Plus que des étirements, un vrai sport, mais pas que !
Le yoga était une discipline un peu obscure pour moi, j'avais le souvenir d'Arielle Domsbale qui ouvrait ses chakras dans "un Indien dans la Ville".
Le yoga est une discipline qui fait travailler la force, la souplesse et qui fait transpirer !
En fin de séance, Anaïs a même chanté, puis elle a pris un temps de discussion avec moi autour de mon ressenti, la philosophie et la culture autour du Yoga.
J'y retournerai pour sûr !
Stéphanie C.November 2014 Devis trop élevé au regard des tarifs habituellement pratiqués.
Je recommande vivement les cours d'Anaïs; à la base, Anaïs à reçu une formation de prof de yoga hautement qualifiante, sa passion pour l'enseignement, sa rigueur, son sens du partage, son amour pour les autres et.... son sens de l'humour feront des cours de Mysticanaisyoga un moment précieux dans votre vie. Moments précieux qu'on à très vite envie de renouveler
Je recommande vivement les cours d'Anaïs; à la base, Anaïs à reçu une formation de prof de yoga hautement qualifiante, sa passion pour l'enseignement, sa rigueur, son sens du partage, son amour pour les autres et.... son sens de l'humour feront des cours de Mysticanaisyoga un moment précieux dans votre vie. Moments précieux qu'on à très vite envie de renouveler
Je recommande vivement les cours d'Anaïs; à la base, Anaïs à reçu une formation de prof de yoga hautement qualifiante, sa passion pour l'enseignement, sa rigueur, son sens du partage, son amour pour les autres et.... son sens de l'humour feront des cours de Mysticanaisyoga un moment précieux dans votre vie. Moments précieux qu'on à très vite envie de renouveler
Caroline V.September 2014 Enfin un vrai cours de yoga qui nous fait travailler tous les muscles de façon dynamique, sans se faire mal, et qui nous déstresse en plus...
avec une prof très sympathique, très apaisante et qui nous aide à bien réaliser toutes les postures !!!
Une vraie trouvaille, je recommande ce cours...à tester sans modération...
