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JOELLE LEMONNIER

Coach de pilates
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JOELLE LEMONNIER



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Lieu

Toulouse, Haute-Garonne (31000)

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1er contact - Questions/pathologies aux particularités physiques - Questions / Besoins

Diplomes -Romana's Pilates New york Professeur certifiée Cours Tapis Reformer Cadillac Wunda... - CQP AGEE ALS Educateur sportif

Passionnée de danse j'ai dansé en semi professionnelle... J'ai continué d'explorer diffèrents styles de sport certains sports... Suite à une blessure je me suis intéressée à la méthode Pilates pour renforcer et pouvoir reprendre la Danse Constatant les bienfaits de la méthode Pilates j'ai décidé de devenir professeur

- Tous âges - Personnes jeunes avec problèmes de dos - Personnes jeunes souhaitant renforcement musculaire adapté - Séniors et jusqu'à 83 ans !!! - Personnes avec pathologies après AVC

Personne de 72 ans - 12 jours de coma et 1 mois d'hopital Mobilité réduite au 1er contact online 2 séances hebdomadaires online 6 mois de mai à septembre 2020 Résultats - Niveau presque intermédiaire Pilates tapis - 20mn cardio/semaine ok - Perte de temps (régime en plus) - Meilleure confiance en elle - Moral au top

S'orienter vers un professionnel diplomé Professionnel à l'écoute de ses propres caractèristiques physiques Connaitre ses besoins Définir fréquence et objectifs attendus S'orienter vers professeur positif et enthousiaste

Être motivé S'orienter vers prifesseur positif et enthousiaste


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