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Rachel Duray
Yerres, Essonne

Coach de pilates
 : 
Rachel Duray

Yerres, Essonne

Prix

Taux horaire
45 €/heure
À propos de Rachel Duray
Taille de l'équipe: 1 personne
Expérience
Le Pilates est une gymnastique du bien être. Nous travaillons sur la posture, le renforcement des muscles profonds, la souplesse et la respiration, le tout en douceur et dans le respect du corps humain. Avant, pendant et après votre grossesse la pratique du Pilates pré-natal va préparer votre corps en douceur aux changements apportés tout au long de ces 9 mois. Le bien être par le mouvement et la respiration est la clé d'une harmonie de vie au quotidien.

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Lieu

Yerres, Essonne (91330)

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  • sam.  00:00 - 24:00
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