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HATHA YOGA DU SUD OUEST

Professeur de yoga
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HATHA YOGA DU SUD OUEST



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À propos de HATHA YOGA DU SUD OUEST
Expérience
par Roger Clerc, fondateur de l'école en *information cachée*Située dans la belle région du Sud-Ouest, l'école propose une formation complète pour devenir professeur de yoga ainsi que des cours réguliers pour les élèves de tous niveaux. 4. Title: Pratique du yoga dans la nature Description: L'école de yoga propose une expérience unique en organisant des séances de pratique en plein air, au cœur de la nature préservée des Landes. Profitez de l'air frais, des sons apaisants de la nature et de la tranquillité environnante pour vous ressourcer en profondeur. 5. Title: Techniques de relaxation et méditation Description: L'E.F.Y.S.O. met l'accent sur l'importance de la relaxation et de la méditation dans la pratique du yoga. Les professeurs expérimentés guident les élèves à travers des techniques de respiration, des exercices de relaxation profonde et des séances de méditation pour cultiver la paix intérieure et la clarté mentale. 6. Title: Cours adaptés à tous les niveaux Description: Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, l'école offre des cours adaptés à tous les niveaux. Des séances douces et accessibles sont proposées pour les débutants, tandis que des cours plus avancés sont destinés aux élèves souhaitant approfondir leur pratique et développer leur force physique et leur flexibilité. 7. Title: Une approche holistique du yoga Description: L'EFYSO prône une approche holistique du yoga, en intégrant les éléments physiques, émotionnels et spirituels dans la pratique. Les cours abordent les différentes postures du yoga, les techniques de respiration, la relaxation et la méditation, ainsi que des principes de philosophie yogique pour une compréhension globale de cette discipline millénaire. 8. Title: Bienfaits du yoga pour le corps et l'esprit Description: La pratique régulière du yoga permet de renforcer le corps tout en apaisant l'esprit. Les postures physiques aident à améliorer la posture, la flexibilité et la force musculaire, tandis que les techniques de respiration et de méditation favorisent la gestion du stress, l'équilibre émotionnel et la concentration. 9. Title: Un cadre chaleureux et convivial Description: L'école de yoga du Sud-Ouest accueille ses élèves dans un cadre chaleureux et convivial. Les professeurs passionnés sont à l'écoute des besoins et des attentes de chacun, créant ainsi une atmosphère bienveillante où l'apprentissage se fait dans la joie et l'échange. 10. Title: Inscrivez-vous dès maintenant Description: Que vous souhaitiez découvrir le yoga pour la première fois, approfondir votre pratique ou devenir enseignant de yoga, l'E.F.Y.S.O. offre des programmes adaptés à chacun. Inscrivez-vous dès maintenant et commencez votre voyage vers un bien-être physique, mental et spirituel. Rejoignez-nous pour vivre la magie du yoga dans le Sud-Ouest de la France.

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Lieu

Herm, Landes (40990)

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