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BERENGIER Marie-Josèphe
Lardy, Essonne

Professeur de yoga
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BERENGIER Marie-Josèphe

Lardy, Essonne

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À propos de BERENGIER Marie-Josèphe
Expérience
Marie-Josèphe Bérengier est une enseignante de yoga IYENGAR® certifiée par le Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute de Pune, en Inde. Avec son expertise dans le domaine du yoga, elle a suivi une formation rigoureuse et a obtenu la certification du prestigieux institut indien. Basée à Lardy, dans l'Essonne, Marie-Josèphe Bérengier est passionnée par l'enseignement du yoga et partage son savoir avec ses étudiants. Grâce à son approche pédagogique, elle guide ses élèves vers une pratique équilibrée et bien structurée. Son studio de yoga, situé à Lardy, est l'endroit idéal pour se ressourcer et se reconnecter avec son corps et son esprit. Les cours dispensés par Marie-Josèphe Bérengier sont adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou avancé dans votre pratique. Chaque séance est soigneusement planifiée pour permettre à chacun d'explorer les différentes postures, d'améliorer sa flexibilité et d'accroître sa force. En tant qu'enseignante expérimentée, Marie-Josèphe Bérengier met l'accent sur l'alignement correct du corps, l'utilisation des supports appropriés et la respiration consciente. Son objectif est de créer un environnement sécuritaire et bienveillant où les participants peuvent développer leur pratique dans le respect de leurs limites. Que vous cherchiez à améliorer votre posture, à soulager le stress ou à renforcer votre corps, les cours de yoga avec Marie-Josèphe Bérengier sont une excellente option. Vous bénéficierez de son expertise et de sa passion pour le yoga, vous permettant ainsi de progresser dans votre pratique de manière harmonieuse. N'hésitez pas à contacter Marie-Josèphe Bérengier pour plus d'informations sur ses cours de yoga à Lardy. Elle se fera un plaisir de répondre à vos questions et de vous guider vers une pratique de yoga enrichissante et épanouissante.

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Lardy, Essonne (91510)

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