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ATELIER DE YOGA ET DE SOPHROLOGIE
Lille, Nord

Professeur de yoga
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ATELIER DE YOGA ET DE SOPHROLOGIE

Lille, Nord

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À propos de ATELIER DE YOGA ET DE SOPHROLOGIE
Expérience
L'Atelier de Yoga et de Sophrologie Laurence Mouton, situé au 99 boulevard Vauban à Lille, est animé par Laurence Mouton Shakti. Avec son expertise en tant que sophrologue, psychanalyste et professeur de yoga, Laurence propose un espace de détente et de bien-être où chacun peut trouver l'équilibre entre le corps et l'esprit. Cet atelier accueille autant les femmes que les hommes et propose une variété de cours collectifs de yoga adaptés à tous les niveaux. Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous trouverez ici un environnement inclusif où vous pourrez vous connecter à votre corps, respirer profondément et cultiver la paix intérieure. En plus des cours de yoga, Laurence propose également des séances individuelles de sophrologie et de psychanalyse. Ces approches thérapeutiques personnalisées visent à aider les participants à gérer les troubles liés au stress, à l'anxiété, à l'insomnie et à d'autres problèmes de santé mentale. Le centre de bien-être de Laurence Mouton offre un espace propice à la détente et au ressourcement. Les séances se déroulent dans une atmosphère chaleureuse et bienveillante, où l'écoute active et le respect sont au cœur de chaque interaction. Chaque session est conçue pour répondre aux besoins individuels de chaque participant, en les aidant à retrouver l'équilibre émotionnel et à renforcer leur résilience. Que vous cherchiez à améliorer votre flexibilité, à réduire votre stress ou à retrouver un équilibre émotionnel, l'Atelier de Yoga et de Sophrologie Laurence Mouton est l'endroit idéal pour découvrir les bienfaits holistiques du yoga et de la sophrologie. Réservez votre séance dès aujourd'hui et commencez votre voyage vers une meilleure santé et un bien-être global.

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Lille, Nord (59800)

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  • Jours de la semaine  00:00 - 24:00
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