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AYR - ATELIER DE YOGA ET RELAXATION
Périgueux, Dordogne

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AYR - ATELIER DE YOGA ET RELAXATION

Périgueux, Dordogne

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À propos de AYR - ATELIER DE YOGA ET RELAXATION
Expérience
Découvrez les bienfaits de l'atelier de yoga et relaxation AYR à Périgueux. Grâce à des cours de yoga adaptés à tous les niveaux, vous pourrez retrouver équilibre et harmonie dans votre vie quotidienne. Avec une équipe d'instructeurs expérimentés, AYR vous aidera à vous reconnecter avec votre corps et votre esprit. Au sein de notre atelier, vous découvrirez différentes disciplines de yoga, telles que le hatha yoga, le vinyasa yoga et le yoga doux. Chaque cours est conçu de manière à répondre aux besoins spécifiques des participants, en tenant compte de leur niveau de flexibilité, de force et de bien-être général. L'atelier de yoga et relaxation AYR est situé dans un environnement calme et paisible, propice à la détente et à la concentration. Nos locaux sont équipés de tapis de yoga de haute qualité pour votre confort. Nous proposons également des accessoires tels que des blocs, des sangles et des couvertures pour vous aider à approfondir votre pratique. Que vous soyez débutant ou pratiquant assidu, notre équipe d'instructeurs certifiés sera là pour vous guider et vous accompagner tout au long de votre parcours. Ils vous aideront à perfectionner vos postures, à améliorer votre souplesse et à développer votre force intérieure. En plus des cours de yoga, AYR propose des séances de relaxation, telles que la méditation et les exercices de respiration, qui vous aideront à réduire le stress et à retrouver un état de calme intérieur. Ces pratiques complémentaires permettent d'approfondir votre connexion avec votre corps et de favoriser une profonde relaxation. Rejoignez dès maintenant notre atelier de yoga et relaxation AYR à Périgueux et découvrez les bienfaits que le yoga peut apporter à votre vie. Prenez soin de vous, reconnectez-vous avec votre corps et votre esprit, et trouvez l'équilibre intérieur dont vous avez besoin. Le bonheur et la sérénité vous attendent à AYR ! N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations sur nos cours, nos horaires et nos tarifs. Nous serons ravis de répondre à toutes vos questions et de vous accueillir chaleureusement dans notre atelier. Namasté !

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Périgueux, Dordogne (24000)

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