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ALTERNATIVES YOGA
La Rochelle, Charente-Maritime

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ALTERNATIVES YOGA

La Rochelle, Charente-Maritime

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À propos de ALTERNATIVES YOGA
Expérience
Calie Yow est une enseignante de yoga passionnée qui travaille avec Alternatives Yoga, une association basée à La Rochelle, en France. Spécialisée dans le yoga traditionnel, la méditation, la relaxation, et la pleine conscience, Calie propose des cours privés de yoga et de méditation pour les personnes intéressées à développer une pratique personnelle et à se reconnecter avec leur corps et leur esprit. Avec de nombreuses années d'expérience dans le domaine du yoga, Calie est en mesure de créer une atmosphère accueillante et paisible qui encourage ses étudiants à se détendre et à se centrer lors de chaque séance. Elle guide ses élèves à travers une série d'asanas (postures), de pranayama (exercices de respiration) et expose les bienfaits de la méditation pour une meilleure gestion du stress et de l'anxiété. Outre les cours privés, Calie propose également des soins basés sur l'ayurveda, une médecine traditionnelle indienne qui se concentre sur l'équilibre et l'harmonie entre le corps, l'esprit et l'âme. Ces soins ayurvédiques personnalisés sont conçus pour aider les individus à retrouver leur bien-être et à maintenir une santé optimale. Grâce à son approche empathique et bienveillante, Calie crée une connexion profonde avec ses élèves, les aidant à développer une meilleure compréhension de leur corps et de leur esprit. Que vous soyez un débutant complet ou un pratiquant expérimenté, Calie adapte ses cours en fonction des besoins et des objectifs individuels de chacun. Si vous êtes à La Rochelle ou dans les environs et que vous recherchez un professeur de yoga expérimenté et dévoué, ne cherchez pas plus loin. Contactez Calie Yow chez Alternatives Yoga pour commencer votre voyage vers une meilleure santé et un bien-être global. Vous méritez de prendre du temps pour vous et d'explorer les bienfaits du yoga et de la méditation. Alors, n'attendez plus et faites le premier pas vers une vie plus équilibrée et épanouissante.

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Lieu

La Rochelle, Charente-Maritime (17000)

Important à savoir

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  • sam.  00:00 - 24:00
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