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CENTRE DE YOGA IYENGAR LA ROCHELLE
La Rochelle, Charente-Maritime

Professeur de yoga
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CENTRE DE YOGA IYENGAR LA ROCHELLE

La Rochelle, Charente-Maritime

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À propos de CENTRE DE YOGA IYENGAR LA ROCHELLE
Expérience
6. Titre: Centre de Yoga Iyengar à La Rochelle Description: Le Centre de Yoga Iyengar à La Rochelle, dirigé par Sylvie Nicolas, offre des cours de yoga accessibles à tous. Basée sur la méthode Iyengar, cette pratique offre un apprentissage progressif et sécurisé pour les débutants ainsi que des défis avancés pour les pratiquants expérimentés. Dans notre salle de yoga, située au 15 quai de Marans, nous créons un environnement calme et propice à la relaxation et à la méditation. Avec une vue pittoresque sur le port de La Rochelle, notre centre offre un cadre idéal pour se ressourcer et se connecter avec soi-même. Notre professeure, Sylvie Nicolas, est une experte certifiée en Yoga Iyengar. Elle a suivi une formation approfondie à l'Institut Français de Yoga (IFY) et possède une solide expérience dans l'enseignement du Vinyasa et du Yin Yoga. Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, nos cours de yoga Iyengar sont adaptés à tous les niveaux. Nous mettons l'accent sur la précision des postures et sur l'utilisation de supports tels que les sangles, les blocs et les couvertures pour faciliter l'alignement du corps et améliorer la stabilité et la flexibilité. En pratiquant le Yoga Iyengar régulièrement, vous pourrez développer une conscience approfondie de votre corps et de votre respiration, améliorer votre force et votre équilibre, et réduire le stress et l'anxiété. Nous proposons également des cours particuliers pour ceux qui souhaitent un accompagnement individuel et personnalisé dans leur pratique du yoga. Rejoignez-nous au Centre de Yoga Iyengar de La Rochelle et découvrez les bienfaits de cette méthode puissante pour la santé physique et mentale. Inscrivez-vous dès maintenant et commencez votre voyage vers une vie plus équilibrée et harmonieuse. Namaste.

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Lieu

La Rochelle, Charente-Maritime (17000)

Important à savoir

  • Jours de la semaine  00:00 - 24:00
  • sam.  00:00 - 24:00
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