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KUMBHAKA YOGA

La Salvetat-Saint-Gilles, Haute-Garonne

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À propos de KUMBHAKA YOGA
Expérience
KUMBHAKA YOGA Julien Sougy, fondateur de Kumbhaka Yoga, est un professeur diplômé de Hatha et Vinyasa yoga. Passionné par la pratique du yoga, la méditation et le mieux-être en général, il met tout en œuvre pour partager sa passion avec ses étudiants. Basé à La Salvetat Saint Gilles, en France, Kumbhaka Yoga est une association culturelle et de loisirs qui propose une variété d'activités de yoga pour les personnes de tous niveaux et de tous âges. Que vous soyez débutant ou expert, vous trouverez des cours adaptés à vos besoins et à votre niveau de pratique. Avec une approche holistique du yoga, Julien guide ses étudiants à travers des séances dynamiques et équilibrées, combinant des postures (asanas), des techniques de respiration (pranayama) et de la méditation pour renforcer le corps et l'esprit, tout en favorisant la détente et la sérénité intérieure. Les cours de Kumbhaka Yoga sont conçus pour vous aider à améliorer votre flexibilité, votre force et votre endurance, tout en vous permettant de vous connecter avec vous-même et de cultiver un état d'esprit calme et équilibré. Que vous cherchiez à réduire le stress, à améliorer votre posture, à renforcer votre corps ou à tout simplement vous détendre, Kumbhaka Yoga est l'endroit idéal pour vous. En plus des cours réguliers, Kumbhaka Yoga organise également des ateliers thématiques et des retraites de yoga pour approfondir votre pratique et explorer différents aspects du yoga. Rejoignez-nous chez Kumbhaka Yoga et découvrez tous les bienfaits que le yoga peut apporter à votre vie. Que vous soyez novice ou expérimenté, nous avons une classe qui vous convient. Reconnectez-vous avec votre corps, votre esprit et votre âme, et laissez-nous vous guider vers une meilleure santé et un bien-être total. Namaste!

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La Salvetat-Saint-Gilles, Haute-Garonne (31880)

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