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GWEN YOGA

Sanary-sur-Mer, Var

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À propos de GWEN YOGA
Expérience
Présentation de Gwen Yoga & Ayurveda Gwen Yoga & Ayurveda offre une expérience unique de yoga, d'ayurveda et de vedanta à Sanary-sur-Mer. Avec une passion pour les pratiques holistiques du bien-être, Gwen Le Breton propose des cours, des consultations individuelles et des enseignements collectifs pour vous aider à atteindre un équilibre parfait entre le corps, l'esprit et l'âme. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, Gwen adapte ses sessions pour répondre aux besoins spécifiques de chacun. Ses cours de yoga variés comprennent des postures physiques, des exercices de respiration et des techniques de méditation pour renforcer le corps, calmer l'esprit et améliorer la santé globale. L'Ayurveda, une science millénaire de guérison holistique, est également au cœur de la pratique de Gwen. En utilisant cette approche personnalisée, elle identifie votre constitution unique et propose des conseils en matière d'alimentation, d'exercices et de style de vie pour favoriser l'équilibre et la vitalité. En outre, Gwen enseigne également le Vedanta, une philosophie ancienne qui explore les vérités fondamentales de la vie. Grâce à des séances d'enseignement et de discussions engageantes, elle vous guide vers une meilleure compréhension de vous-même et du monde qui vous entoure. Gwen Yoga & Ayurveda a reçu de nombreux avis positifs de ses clients, qui ont loué sa connaissance approfondie, sa bienveillance et son approche chaleureuse. Elle s'engage à offrir un espace accueillant et propice à la croissance personnelle et au bien-être. N'hésitez pas à prendre rendez-vous avec Gwen Yoga & Ayurveda pour découvrir les bienfaits du yoga, de l'ayurveda et du vedanta. Que vous cherchiez à améliorer votre santé, à trouver la paix intérieure ou à développer une pratique spirituelle, Gwen sera là pour vous accompagner dans votre parcours de bien-être.

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Sanary-sur-Mer, Var (83110)

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