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Groupe Zen de Pontchartrain
Le Tremblay-sur-Mauldre, Yvelines

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À propos de Groupe Zen de Pontchartrain
Expérience
Groupe Zen de Pontchartrain Bienvenue au Groupe Zen de Pontchartrain ! Nous sommes un groupe de méditation et de pratique du Zazen basé à Tremblay-sur-Mauldre, en France. Notre objectif est d'offrir un espace de calme et de sérénité où vous pouvez vous connecter avec vous-même et cultiver une attitude de pleine conscience. Nous proposons des séances de Zazen deux fois par semaine. Les horaires sont les suivants : le mercredi à 20h et le samedi à 7h. Nos séances ont lieu dans la salle Blaise Cendrars, située à *information cachée*Tremblay-sur-Mauldre. Cet emplacement paisible offre un cadre propice à la pratique de la méditation et de la relaxation. Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous êtes les bienvenus pour rejoindre notre groupe. Lors des séances de Zazen, nous vous guiderons dans les techniques de méditation et vous donnerons des conseils pour améliorer votre pratique. Nous mettons l'accent sur la respiration, la posture et la concentration pour vous aider à atteindre un état de calme intérieur et de présence dans l'instant présent. La pratique régulière du Zazen peut apporter de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit. Elle peut vous aider à réduire le stress, à améliorer votre concentration et à développer une plus grande clarté mentale. En participant à notre groupe, vous aurez l'opportunité de rencontrer d'autres personnes partageant les mêmes intérêts, de créer des liens et de vivre une expérience de groupe enrichissante. Si vous êtes à la recherche d'un moyen de vous détendre, de vous recentrer et d'explorer votre spiritualité, rejoignez-nous au Groupe Zen de Pontchartrain. Nous nous engageons à créer un environnement accueillant et bienveillant où chacun peut trouver son chemin vers la sérénité intérieure. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations sur nos séances de Zazen ou pour connaître nos prochains événements. Nous serons ravis de répondre à vos questions et de vous accueillir au sein de notre groupe. Au plaisir de méditer ensemble, Le Groupe Zen de Pontchartrain

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Le Tremblay-sur-Mauldre, Yvelines (78490)

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