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Association Apaiser
Les Ulis, Essonne

Professeur de yoga
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Association Apaiser

Les Ulis, Essonne

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À propos de Association Apaiser
Expérience
4. Title: Association Apaiser - Promoting Wellness and Harmony through Yoga and Sophrology Description: Association Apaiser is dedicated to offering a variety of yoga and sophrology classes to the residents of Les Ulis, Essonne. With a focus on promoting well-being and inner peace, our dedicated instructors provide an inviting and inclusive space for individuals of all ages and skill levels to practice and explore these ancient practices. At Association Apaiser, we understand the benefits of regular yoga practice, which include increased flexibility, improved strength, and reduced stress. Our experienced instructors guide students through a series of postures, breathing exercises, and meditation techniques, creating a holistic experience that nurtures both the body and the mind. In addition to our yoga classes, we also offer individual sophrology sessions, tailored to the specific needs and goals of each client. Sophrology is a practice that combines elements of relaxation, visualization, and mindfulness to help individuals achieve a state of deep relaxation and inner balance. With flexible schedules and a range of class options, including morning, afternoon, and evening sessions, Association Apaiser strives to accommodate the busy lives of our community members. Whether you are a beginner or an experienced practitioner, our classes provide a welcoming environment for personal growth and self-discovery. Discover the transformative power of yoga and sophrology at Association Apaiser. Join us on a journey towards finding harmony, improving well-being, and cultivating inner peace.

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Les Ulis, Essonne (91940)

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