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Chotard Sophie
Vals-près-le-Puy, Haute-Loire

Professeur de yoga
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Chotard Sophie

Vals-près-le-Puy, Haute-Loire

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À propos de Chotard Sophie
Expérience
Chotard Sophie – Professeure de Yoga passionnée Sophie Chotard est une professeure de yoga passionnée basée au Puy-en-Velay. Avec son amour pour le yoga et son engagement envers le bien-être holistique, elle propose des cours de yoga accessibles à tous dans la région. Que vous soyez novice ou pratiquant expérimenté, Sophie saura créer une expérience unique pour vous guider vers l'harmonie entre votre esprit, votre corps et votre âme. Ses cours de yoga couvrent une variété de styles et d'approches, adaptés à tous les niveaux et âges. Sophie Chotard se distingue particulièrement par son accompagnement lors de la maternité. Avec une attention particulière portée aux femmes enceintes et aux mamans, elle sait offrir un soutien physique et émotionnel tout au long de leur parcours. Ses séances de yoga prénatal et postnatal aident à renforcer le lien avec le bébé, à soulager les tensions et à favoriser une récupération harmonieuse. Les séances de yoga de Sophie Chotard se déroulent dans un cadre chaleureux et convivial, propice à la détente et à la connexion avec soi-même. Elle met en avant des exercices de respiration conscients, des postures adaptées, et des techniques de relaxation, pour vous permettre de vous recentrer et de retrouver l'équilibre intérieur. Si vous souhaitez en savoir plus sur Sophie Chotard, consultez les avis de notre communauté ou contactez-la directement pour réserver votre première séance. Que ce soit pour améliorer votre souplesse, renforcer votre corps ou simplement vous accorder un moment de calme, Sophie sera là pour vous guider et vous accompagner dans votre pratique du yoga. Laissez-vous inspirer par les bienfaits du yoga avec Chotard Sophie au Puy-en-Velay et investissez dans votre bien-être physique et mental. Réservez votre séance dès maintenant et découvrez ce que le yoga peut apporter à votre vie.

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