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Padroni Stéphanie. Docteur en Psychologie.
Lyon, Rhône

Psychothérapeute
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Padroni Stéphanie. Docteur en Psychologie.

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À propos de Padroni Stéphanie. Docteur en Psychologie.
Expérience
Titulaire d’un Doctorat en Psychologie et d’un Master en psychopathologie cognitive et psychologie clinique, je propose un suivi thérapeutique aux adultes, enfants et adolescents. Certaines émotions peuvent être difficiles à vivre, telles que le stress, l’anxiété, le deuil, la dépression ou la colère. Elles peuvent engendrer des pensées ou des comportements préoccupants qui ne correspondent pas à ce que l’on voudrait être et qui font souvent obstacle au bonheur. Par le biais de thérapies brèves (7 séances) comme la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), je peux vous aider à créer une vie riche, remplie et pleine de sens, tout en acceptant la douleur et le stress qui l’accompagne. L’objectif de l’ACT est de vous aider à développer des compétences psychologiques dans le but d’appréhender plus efficacement vos pensées et émotions, de sorte qu’elles aient moins d’impact et d’influence sur vous. L’ACT aide également à clarifier ce qui est important pour vous et à du sens à vos yeux, pour vous aider à être qui vous voulez être.

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