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Typhaine Cosson

Thérapeute
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Typhaine Cosson



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À propos de Typhaine Cosson
Taille de l'équipe: 1 personne
Expérience
Je suis Gestalt Thérapeute et je vous accueille au sein de mon cabinet. Psychothérapie / Gestalt-Thérapie La Gestalt-Thérapie est une psychothérapie relationnelle, interactive qui est axée sur le changement et la transformation intérieure des personnes pour reprendre les commandes de votre vie et aller vers un mieux-être. Cette psychothérapie est différente des autres car elle est vraiment centrée sur le présent et permet d’apprendre à savoir comment mieux gérer les événements qui ne vous conviennent plus, que vous rencontrez dans le moment présent. C’est une thérapie de la relation, dans le contact où le thérapeute ne reste pas neutre, je m’implique dans le processus thérapeutique. Je peux être amené à dire ce je ressens, ce que j’éprouve, ce que je pense de ce qu’il se passe dans cette relation à 2. Et c’est cette relation thérapeutique, ce lien qui est vraiment réparant. Vous verrez à quel point c’est puissant ! Les objectifs de la Gestalt-Thérapie : - Apprendre à ressentir vos émotions et vivre le moment présent, - Apprendre à gérer les situations conflictuelles et réguler le stress, - Comprendre et améliorer vos relations (amoureuses, familiales ou professionnelles), - Cesser de reproduire des situations qui ne vous convient plus, - Être accompagné et soutenu lors d’un événement difficile (séparation, deuil, perte d’emploi ...), - Développer votre confiance en vous et équilibrer votre estime de soi, - donner du sens à votre vie. Les séances de Gestalt-thérapie avec moi sont un moment pour vous, où vous pouvez vous confier en toute confidentialité et bénéficier d’un accompagnement émotionnel et psychologique. En séance je vais vous accompagner par ma présence et mon soutien bienveillant. Vous allez être écoutés et entendus dans votre vécu et je vous aiderai à mettre des mots sur vos expériences et à exprimer votre état d’âme. Nous allons découvrir ensemble les moyens qui vous permettrons d’aller mieux et prendre soin du bien être dans votre vie.

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Lieu

Taverny, Val-d'Oise (95150)

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Horaires de travail
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